Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 44 705 kJ / 10 685 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 348,67 g |
| Tuky | 244,40 g |
| Vláknina | 420,18 g |
| Cholesterol | 329 mg |
| Sodík | 2,97 g |
| Sůl | 2,40 g |
| Sacharidy | 1 564,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vložte kuře do nekovové mísy a vetřete do něj sůl a citronovou šťávu. Přikryjte a nechte 30 minut marinovat.
Krok 2: Rozehřejte wok na středním ohni a poté přidejte olej. Přidejte cibuli a smažte jí 7-8 minut, dokud nezačne měnit barvu.
Krok 3: Přidejte česnekovou a zázvorovou pastu a smažte zhruba minutu. Přidejte směs koření č. 1, poté lehce snižte oheň a vařte koření 25-30 sekund.
Krok 4: Přidejte půlku rajčat a smažte je 3-4 minuty, poté přidejte zbývající rajčata. Pokračujte ve vaření, dokud se nevypaří všechna šťáva z rajčat a na povrch nevypluje olej.
Krok 5: Přidejte kuře a zvyšte oheň na vysoký žár. Restujte jej 4-5 minut, poté přidejte vodu, snižte oheň na střední žár a vařte 8-10 minut, nebo dokud není kuře měkké.
Krok 6: Přidejte směs koření č. 2 a půlku koriandrových listů a feferonky. Vařte 1-2 minuty, poté sundejte z ohně a přendejte na servírovací talíř.
Krok 7: Ozdobte zbylým koriandrem a okamžitě podávejte s nán chlebem.
Zveřejněno 11. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q5pR
Moje poznámka
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q5pR
Nejnovější recepty
Alsaský cibulový koláč podle Z. Pohlreicha
Přidáno před 4 hodinami
Hrstková polévka s majoránkou
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové knedlíky, cuketové zelí a grilované klobásky
Přidáno před 19 hodinami
Mleté maso se zelím à la holubky
Přidáno před 19 hodinami
Zavařená směs na špagety
Přidáno před 19 hodinami
Koláčky z listového těsta s dvěma náplněmi
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Subovi před 33 minutami
Masové kuličky po švédsku
Anetus před 1 hodinou
Vylepšená česnečka
MilosCz před 1 hodinou
Zapečené brambory s cuketou a smetanou
jitkamore před 2 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 3 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
DvorMar před 5 hodinami
Strouhání, drobení, mrvenička - zavářka do polévky
Fitulka před 5 hodinami
Vajíčkový salát
Sahula před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuře s rajčatovou omáčkou,
vařené kuře,
kuře varene,
tncz nova levné recepty ládi hrušky,
tncz nova levné recepty ládi hrušky kuře,
kuře na seně,
kuřecí vařené,
recept se senem,
recept na kuře,
stehna na zelenine s rajcatovou omackou,
vařené kuřecí s omáčkou,
vařená kuřecí stehna,
recepty na kuřecí stehna s rajčatovou omáčkou,
kuře rajčatovou omáčkou,
řecko kureci v rajcatove omacce,
kuře pečené s rajčatovou omáčkou,
kuře srajčatovou omáčkou,
vařené kuřecí stehno s omáčkou,
kuřecí stehna s rajčatovou omáčkou,
vařené kuře recept
Suroviny:
stehno kuřecí,
šťáva limetková,
sůl,
olej slunečnicový,
cibule,
pasta česneková,
pasta zázvorová,
rajče,
voda,
koriandr čerstvý,
feferonka zelená,
chléb indický naan,
kurkuma,
pepř cayenský,
koriandr,
řecké seno,
koření garam masala
Komentáře (1)