Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kuře kung pao podle PanNan
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 328 kJ / 795 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,16 g |
| Tuky | 34,14 g |
| Vláknina | 6,73 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 2,24 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 35,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prsní řízek nakrájíme na kostky, které obalíme v kukuřičném škrobu. V pánvi wok rozehřejeme olej, do kterého přidáme sezamový olej. Kuřecí maso opečeme do zlatava. Tak asi 7 minut. Kuřecí maso vyjmeme z pánve a dáme stranou.
Krok 2: Do pánve dáme nadrobno nakrájené jarní cibulky, bílou i zelenou část. Orestujeme a pak přidáme prolisovaný česnek a chilli vločky. Promícháme a restujeme tak 20 sekund.
Krok 3: Mezitím si při opékání kuřecího masa připravíme omáčku. Smícháme ocet, sójovou omáčku a cukr. Omáčku vlijeme do pánve s cibulkou a vrátíme do pánve kuřecí maso. Přidáme pražené arašídy. Vše dobře promícháme a chvíli povaříme.
Krok 4: Podáváme s rýží – rýži přelijeme masem s omáčkou.
Zveřejněno 19. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře kung pao podle PanNan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV2R
Moje poznámka
Kuře kung pao podle PanNan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV2R
Nejnovější recepty
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 1 hodinou
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno před 7 hodinami
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno před 20 hodinami
Polévka s ratatouille
Přidáno před 20 hodinami
Maso na špejli
Přidáno před 20 hodinami
Medová směs s adžikou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka s gnocchi a špenátem
RaeRea před 47 minutami
Cuketové palačinky z kefíru
Bretik před 1 hodinou
Domácí sušená rajčata TOP
petrjkt před 1 hodinou
Švestkové knedlíky (z tvaroho-brambor.těsta)
Palenka před 2 hodinami
Cuketový koláč s mákem a švestkami
Nerea před 3 hodinami
Obrácený koláč s jablky
Andrea_kum193 před 3 hodinami
Cuketové karbanátky se sýrem s možností naložení
TondaJ před 5 hodinami
Polévka s růžičkovou kapustou
Kajkajak před 5 hodinami
Lasagne z cukety
stanik před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty kuře kung pao,
kung pao kuřecí maso,
kung pao recept,
kure na sezamovem oleji,
recept kuře kung pao,
recept kung pao,
kuřecí prsní řízky recept,
připrava kung pao,
recepty na kuře kung pao,
kuře kung wok,
kuře kung česky,
postup kuře kung pao recept,
recept na cinanky,
jak připravit kung kung pao,
kung pao,pecena ryze,
pan pao,
kuře kung pao rychle,
kuře na medu s arašídama
Suroviny:
prsa kuřecí,
škrob kukuřičný,
olej sezamový,
olej rostlinný,
cibulka jarní,
česnek,
ocet rýžový,
omáčka sojová,
cukr,
arašídy,
zázvor sušený,
vločky chilli
Komentáře (6)