Zeleninová pánev se šafránovou rýží
I bezmasý pokrm může být výživný, pikantní a oku lahodící. Arborio je druh japonské rýže pěstované v Itálii. Má kašovitou konzistenci, přesto zůstává při vaření pevná na skus a proto se výborně hodí k přípravě rizota a podobných pokrmů.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 308 kJ / 552 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 34,21 g |
| Vláknina | 15,81 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 31,83 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninová pánev se šafránovou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk8J6
Moje poznámka
Zeleninová pánev se šafránovou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk8J6
Nejnovější recepty
Tvarohové buchtičky s vanilkovou omáčkou
Přidáno před 8 minutami
Šťavnatá králičí sekaná
Přidáno před 2 hodinami
Kotlety na víně s hráškem a mrkví
Přidáno před 4 hodinami
Kroupoto s masem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Bezmasý zeleninový oběd s rýží
Přidáno před 5 hodinami
Středomořské tuňákové špagety s olivami
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí lučina
Kajkajak před 51 minutami
Salát hlávkový po orientálsku
Kajkajak před 1 hodinou
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
PetrM před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
natalija.pavlasova před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Ryngle před 4 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
hanacka před 5 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Slavista62 před 5 hodinami
Losos v limetkové omáčce
Ryngle před 6 hodinami
Suroviny:
rýže arborio,
olej olivový,
cibule šalotka,
česnek,
víno bílé,
vývar zeleninový,
paprika čerstvá červená,
cuketa,
rajče cherry,
hrášek,
sůl,
pepř mletý,
šafrán,
máslo
Komentáře (1)