Chia pudink à la jablečný štrúdl
Připravte chia pudink jako dezert do skleničky ve variaci na oblíbený jablečný štrůdl. Voní jablky, skořicí a je zasypaný křupavou drobenkou z ovesných vloček a kokosové mouky. Servírovaný ve skleničce je skutečně luxusním dezertem.
Postup přípravy
Krok 1: Chia semínka smícháme s mlékem, jogurtem, medem, špetkou soli a skořicí. Necháme alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 2: Druhý den připravíme dušená jablka. Jablkům vyřízneme jádřinec a nakrájíme je na kostky. Dusíme s medem a skořicí 5–7 minut do změknutí.
Krok 3: Připravíme také jablečné pyré. Jablkům vyřízneme jádřinec, nakrájíme je na menší kusy a dusíme s trochou medu a skořice do měkka asi 10 minut. Poté rozmixujeme do hladka.
Krok 4: Na drobenku smícháme vločky s kokosovou moukou, medem, skořicí a kokosovým olejem. Na suché pánvi lehce orestujeme do zlatova.
Krok 5: Připravíme sklenice a skládáme do nich jednotlivé vrstvy. Vrstvy skládáme v pořadí: jablečné pyré - chia pudink - jablečné pyré - chia pudink - dušená jablka - drobenka.
Krok 6: Dáme do lednice zatuhnout. Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 24. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJMW6
Moje poznámka
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJMW6
Nejnovější recepty
Fazole s masem, klobásou a rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Křupavé rolky z toustového chleba
Přidáno před 6 hodinami
Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka
Přidáno před 7 hodinami
Veselé bramborové knedlíky
Přidáno před 7 hodinami
Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Pomazánka z červené řepy pro zamilované
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na celeru
cestovka před 3 hodinami
Tvarohové koblížky
Dycky před 4 hodinami
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Pavel_Pavel před 4 hodinami
Špenátové překvapení
LuciLucie před 5 hodinami
Bramborové knedlíky
tecka před 5 hodinami
Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou
Ivace před 5 hodinami
Sladké housky
martinka.carbosice před 6 hodinami
Kynuté koláčky staročeské
Jarmilatyl před 6 hodinami
Sýrová polévka s vejcem
Kajkajak před 6 hodinami
Cibulové kroužky
zujara14 před 7 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
mléko,
semínka chia,
sůl,
skořice mletá,
med,
jablko,
skořice mletá,
med,
jablko,
med,
skořice mletá,
vločky ovesné,
moučka kokosová,
skořice mletá,
olej kokosový,
med
Komentáře (2)