Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 303 kJ / 312 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,56 g |
| Tuky | 9,40 g |
| Vláknina | 15,02 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 445 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 46,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa mírně naklepeme, na krajích nařízneme, posypeme kořenící směsí a necháme hodinu odpočinout.
Krok 2: Na pánvi rozehřejem olej, maso zprudka opečeme, přidáme na proužky nakrájenou papriku, cibuli a česnek, kolečka klobásy, orestujeme, dáme kečup, mírně podlijeme a dusíme doměkka.
Krok 3: Na závěr vmícháme jemně natrhané lístky bazalky a případně dochutíme solí.
Krok 4: Lišky očistíme, osolíme a podusíme je na másle doměkka. Protože lišky pouští celkem málo vody, trochu je můžeme podlít aby se nespálily. Dusíme je cca 15-20 minut.
Krok 5: Hotové lišky rozdělíme přímo na talíře na jednotlivé porce masa.
Krok 6: Podáváme s bramborem nebo s chlebem.
Zveřejněno 6. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krkovička vesnického flamendra
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N7GK
Moje poznámka
Krkovička vesnického flamendra
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N7GK
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 9 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 15 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 4 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 4 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 4 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 4 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 4 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 5 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 6 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 6 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 7 hodinami
Tématické fráze:
flamendr,
flamendr recept,
krkovicka,
vesnický plátek,
flamendr recepty,
směs z krkovičky,
co je to flamendr,
kančí flamendr,
lišky recepty,
krkovička recepty,
vepřový flamendr,
krkovice nejlepší recepty,
jidlo flamendr,
směs s krkovičky,
luxusní krkovička,
recept na flamendra,
flamendr z vepřového masa,
flamendr pro 50 lidi,
krkovice recept,
flamendr z kančího masa
Suroviny:
krkovice vepřová,
paprika čerstvá červená,
cibule,
česnek,
houby lišky,
klobása pikantní,
kečup sladký,
koření grilovací,
olej,
máslo,
bazalka čerstvá,
sůl
Komentáře (39)
děkuju
Ale po přečtení jsem přesvědčená, že tohle musí být mooc dobré
navíc..fotky jsou moc hezké