Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 543 kJ / 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,54 g |
| Tuky | 3,42 g |
| Vláknina | 4,96 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,11 g |
| Sacharidy | 10,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porci masa osolíme, orestujeme na suché, teflonové pánvi, zalijeme vodou. Maso vydusíme do tuku, obložíme je cibulí nakrájenou na půlměsíčky, nakrájenými žampiony, drobně nakrájenými játry a kapií na kostičky.
Krok 2: Přidáme cca lžičku sojové omáčky, podlijeme a dohotovíme. Jako přílohu jsem měla brambory uvařené ve slupce, oloupané a nasucho opečené na pečícím papíru, mírně posypané čili kořením.
Zveřejněno 10. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso s drůbežími játry-DIA verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6Rz
Moje poznámka
Kuřecí maso s drůbežími játry-DIA verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6Rz
Nejnovější recepty
Bramborový závin se škvarky a cibulí
Přidáno před 2 hodinami
Tlačené jablečné koláče
Přidáno před 5 hodinami
Krkovička s dušeným hlávkovým zelím
Přidáno před 6 hodinami
Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory
Přidáno před 19 hodinami
Jáhlový prejt z vepřového kolene
Přidáno před 21 hodinami
Domácí avokádová majonéza
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice
pazderka83 před 4 minutami
Uzené se švestkovo-perníkovou omáčkou
Jan Nemec před 30 minutami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Saratice před 38 minutami
Karamelizované kysané červené zelí s brusinkami
bobnak před 41 minutami
Žampionové placičky s nivou
Panova před 2 hodinami
Krémová pórková polévka
lunav1 před 3 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
brtna před 4 hodinami
Pribináček
slunicko.rk před 4 hodinami
Zapečený sýrový květák
slunicko.rk před 5 hodinami
Salát z hlávkového zelí
slunicko.rk před 5 hodinami
Tématické fráze:
dia recepty z masa,
kuřecí s játry,
kuřecí směs s játry,
kuřecí maso s játrou,
kuřecí maso recepty dia,
kuřecí maso s játrama,
krůtí maso s játry,
kuřecí prsíčka s játry,
žlučníková dieta kuřecí maso,
dia recepty z kureciho masa,
kuřecí maso,
recept na maso s jatrou,
maso s játry,
dia maso,
dieta kureci maso,
příprava játry,
dia recepty z krůtího masa,
recept krůtí maso s játry,
dia recepty na maso,
dia recepty maso
Suroviny:
kuře,
cibule,
žampióny,
játra drůbeží,
kapie červená,
víno bílé,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
Komentáře (20)
v tomto případě jen vynechám drůbeží játra,ta u nás doma nemusíme