Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 543 kJ / 130 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,54 g |
Tuky | 3,42 g |
Vláknina | 4,96 g |
Cholesterol | 298 mg |
Sodík | 52 mg |
Sůl | 0,11 g |
Sacharidy | 10,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porci masa osolíme, orestujeme na suché, teflonové pánvi, zalijeme vodou. Maso vydusíme do tuku, obložíme je cibulí nakrájenou na půlměsíčky, nakrájenými žampiony, drobně nakrájenými játry a kapií na kostičky.
Krok 2: Přidáme cca lžičku sojové omáčky, podlijeme a dohotovíme. Jako přílohu jsem měla brambory uvařené ve slupce, oloupané a nasucho opečené na pečícím papíru, mírně posypané čili kořením.
Zveřejněno 10. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso s drůbežími játry-DIA verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6Rz
Moje poznámka
Kuřecí maso s drůbežími játry-DIA verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6Rz
Nejnovější recepty
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno před 4 hodinami
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno před 4 hodinami
Grilovaná chobotnice
Přidáno před 4 hodinami
Šafránové špízy (šiškebab) na grilu
Přidáno před 4 hodinami
Grilovaná hovězí žebra low&slow
Přidáno před 4 hodinami
Philly cheesesteak
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
Cikitaka před 55 minutami
Meruňkový koláč s drobenkou
zackovam před 1 hodinou
Pomazánka z červené řepy na způsob tataráku
dvinsky před 1 hodinou
Kuře na paprice s hráškem
Aknytsirk před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Sonisko před 3 hodinami
Cukeťák na plechu
Kacenka1981 před 3 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
veeronica12 před 4 hodinami
Růžičky s tvarohovou náplní
Mizera před 4 hodinami
Meruňkový koláč z tvarohového těsta
malipi před 5 hodinami
Linecký koláč s marmeládou
Okina před 5 hodinami
Tématické fráze:
dia recepty z masa,
kuřecí s játry,
kuřecí směs s játry,
kuřecí maso s játrou,
kuřecí maso recepty dia,
kuřecí maso s játrama,
krůtí maso s játry,
kuřecí prsíčka s játry,
žlučníková dieta kuřecí maso,
dia recepty z kureciho masa,
kuřecí maso,
recept na maso s jatrou,
maso s játry,
dia maso,
dieta kureci maso,
příprava játry,
dia recepty z krůtího masa,
recept krůtí maso s játry,
dia recepty na maso,
dia recepty maso
Suroviny:
kuře,
cibule,
žampióny,
játra drůbeží,
kapie červená,
víno bílé,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
Komentáře (20)
v tomto případě jen vynechám drůbeží játra,ta u nás doma nemusíme