Suroviny
Porce: 2 litry
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 74 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,50 g |
| Tuky | 0,10 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve dáme vyvařit svazky stonků z petrželky a kopru, vyvařené je vyndáme a k vývaru přidáme zbytky z masa, kostí, nebo zeleninového vývaru.
Krok 2: Dále očištěnou mrkev nakrájenou na kolečka, pórek a lahůdkovou cibulku také na kolečka, kapustu na proužky a cibuli na malé kousky, dáme vařit.
Krok 3: Během vaření ještě dáme pohanku (té tolik, jak chceme mít polévku hustou).
Krok 4: Když je zelenina s pohankou měkká, vyndáme masové zbytky, nakrájíme zbylé maso a vrátíme do polévky.
Krok 5: Polévku dochutíme Vegetou, dosolíme, přidáme větvičku nasekaného kopru a chvíli povaříme.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Stonková polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8B1W
Moje poznámka
Stonková polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8B1W
Nejnovější recepty
Makový chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí plátky na cibuli se smetanovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Velikonoční linecký koláč s jablíčky
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí maso na italský způsob
Přidáno před 15 hodinami
Jemná avokádová pomazánka s vejci
Přidáno před 15 hodinami
Malé rohlíčky s nutellou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Strakaté řezy
Jehudith před 10 minutami
Králík na česneku a hořčici
Glapet před 1 hodinou
Spaghetti carbonara s pancettou
[email protected] před 2 hodinami
Žemlovka jako od babičky
[email protected] před 3 hodinami
Květákové "mišmi"
[email protected] před 3 hodinami
Jablečný koláč našich babiček
[email protected] před 3 hodinami
Hrníčková mandlovo-ořechová bábovka
Lucie Hertlova před 11 hodinami
Kuřecí plátky v majolkovém kabátku
Kajkajak před 12 hodinami
Kotlety se zelím a pikantní klobásou
wyduna před 14 hodinami
Jablečno - makový dezert
Ryngle před 15 hodinami
Tématické fráze:
stonková zelenina,
stonkova cibule,
polevka s pohankou,
stonková zeleniny,
kadeřevá kapusta,
vývar s pohankou,
stonkové zeleniny,
co je stonková zelenina,
polévka s pohankou recept
Suroviny:
kapusta,
mrkev,
pórek,
cibulka lahůdková,
maso,
pohanka,
vegeta,
sůl
Komentáře (15)