Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka

Name: Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 5 brambor; 1 cibule; 1 rajče; 1 plechovka cizrny (400 g); 1 stroužek česneku; 1 kávová lžička kari koření; olej; mletý kmín; mletá skořice; čili koření; sůl; čerstvý zázvor (1 cm); 2 lžíce instantního rostlinného mléka (např. sojového nebo rýžového)

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

petram

Středně náročný

Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 141 kJ / 273 kcal
Bílkoviny	8,02 g
Tuky	1,23 g
Vláknina	11,70 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	42 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	53,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a orestujeme na oleji. Přidáme nastrouhaný zázvor, kari, špetku mletého kmínu, špetku skořice a špetku čili. Krok 2: Necháme rozvonět a poté podlijeme 250 ml vody. Přidáme brambory nakrájené na kostičky, osolíme, přikryjeme pokličkou a necháme vařit. Krok 3: Po deseti minutách přidáme cizrnu a rajče nakrájené na kostičky. Dusíme ještě asi deset minut, podle potřeby přilijeme trochu vody. Krok 4: Instantní rostlinné mléko rozpustíme v troše horké vody, přilijeme ke směsi a dochutíme podle chuti solí, pepřem, případně čili kořením. Krok 5: Povaříme ještě asi pět až deset minut, aby se spojily chutě. Brambory by měly být mírně rozvařené, aby pokrm zahustily. Podáváme s rýži.

Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a orestujeme na oleji. Přidáme nastrouhaný zázvor, kari, špetku mletého kmínu, špetku skořice a špetku čili.
Necháme rozvonět a poté podlijeme 250 ml vody. Přidáme brambory nakrájené na kostičky, osolíme, přikryjeme pokličkou a necháme vařit.
Po deseti minutách přidáme cizrnu a rajče nakrájené na kostičky. Dusíme ještě asi deset minut, podle potřeby přilijeme trochu vody.
Instantní rostlinné mléko rozpustíme v troše horké vody, přilijeme ke směsi a dochutíme podle chuti solí, pepřem, případně čili kořením.
Povaříme ještě asi pět až deset minut, aby se spojily chutě. Brambory by měly být mírně rozvařené, aby pokrm zahustily. Podáváme s rýži.

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 12. 2011

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K5ol

Špagety s kari omáčkou bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

petram

Karo chléb bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Květákové kari s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Cizrna na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

annapraha 60 min

Cizrna na kari se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LuciePe 120 min

Dýňové kari s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

LuciePe 30 min

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram 40 min

Orientální pečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 40 min

Hummus - základní recept

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

petram 80 min

Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 45 min

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách Videorecept

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 55 min

Odlehčená střecha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 30 min

Zobrazit více

Bramborová jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Slané chutě
Oběd
Večeře
Zelenina
Běžný den
Česká kuchyně
Restování
Dušení

Moje poznámka

Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K5ol

Náhodný recept

Pečené papriky s ricottou a bazalkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toscana

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Žemlovka s karamelovým tvarohem

Přidáno před 1 hodinou

Zapečený celer s ořechy a nivou

Přidáno před 4 hodinami

Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi

Přidáno před 5 hodinami

Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou

Přidáno před 5 hodinami

Kynuté buchty plněné jablky

Přidáno před 6 hodinami

Sekaný biftek s dijonskou omáčkou

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

vybusna 7. 12. 2011 09:12

...a nedavam kari korenie, ale skor garam masalu....a krasnu bielu ryzu mas....

1974andrea 7. 12. 2011 08:50

Tohle já mám také moc ráda, ale spíše tam dávám mléko kokosové

petram přidala nové fotografie! 7. 12. 2011 07:05

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak na bramborové pekáče či lokše. Rady a oblíbené recepty Hodnocení 87×

Jak na bramborové pekáče či lokše. Rady a oblíbené recepty

Bleskové jogurtové tiramisu jen ze 3 surovin: Voní kávou, je rychle hotové, dietnější a těžce návykové

241 let od zrození legendy: Magdalena Dobromila Rettigová naučila Čechy dobře jíst a vařit, zemřela však v chudobě

Bramborové knedlíky podle našich babiček Hodnocení 212×

Bramborové knedlíky podle našich babiček

Bramborové muffiny: Po rozkrojení muffinu vás čeká červené nasládlé překvapení Hodnocení 2×

Bramborové muffiny: Po rozkrojení muffinu vás čeká červené nasládlé překvapení

České klasiky cizincům nechutnají: Opovrhují kyselem, houbovým kubou, velmi špatně hodnotí i dršťkovou polévku

Falešný tatarák z červené řepy boří předsudky: Není jen pro vegetariány, zachutná i zarytým masožravcům

Nejnovější články

Znáte kočičák? Tuto rychlou a levnou přílohu z brambor a zelí oceníte nejen o masopustu. K jitrnicím a jelitům je však skvělá

Skvělý recept na jednoduché vepřenky: Trik je ve volbě masa a správném použití mléka, pak se po jídle jen zapráší

České klasiky cizincům nechutnají: Opovrhují kyselem, houbovým kubou, velmi špatně hodnotí i dršťkovou polévku

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Palačinky

Violator před 22 minutami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Mishka86 před 39 minutami

Nekynuté mini langoše Videorecept

Nekynuté mini langoše

Mishka86 před 41 minutami

Zeleninová polévka se žampiony

magdalenka před 1 hodinou

Pečené brambory

magdalenka před 2 hodinami

Můj segedínský guláš Videorecept

Můj segedínský guláš

magdalenka před 2 hodinami

Vepřová kýta na kmínu s kapustičkami

Kejtt před 2 hodinami

Salát s pečenými gnocchi

BinaSa před 4 hodinami

Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem

Eliska_a před 5 hodinami

Kuřecí miniřízečky

jtrecepty před 5 hodinami

Tématické fráze:
pokrmy s cizrnou, bramborové kari, dýňové karí s cizrnou, kari s cizrnou, bramborák s cizrnou, bramborovo cizrnove kari, cizrna a lepek, cizrna lepek, brambory a lepek, kari a lepek, jidla s cizrnou, kari lepek, recept bramborák s cizrnou, brambory lepek, recepty bez lepku a mléka, obsahuje kari koření lepek, cizrna v receptech, obsahuje kari lepek, cizrna obsahuje lepek?, recept kari čili

Suroviny:
brambory, cibule, rajče, cizrna, česnek, koření kari, olej, kmín mletý, skořice mletá, koření, sůl, zázvor čerstvý, mléko rostlinné

Naposledy jste si prohlédli

Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 15 min

Moc dobré řezy - orgasmus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

marepavla 45 min

Rumové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Yvona 30 min

Koláč kynutý litý s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nadja 130 min