Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 025 kJ / 245 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,76 g |
Tuky | 16,52 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 203 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravujeme porci pro každého zvlášť. Na tuku zpěníme cibulku a vložíme lišky – větší přepůlíme, menší necháme vcelku. Kromě květu okořeníme a dusíme do měkka pod pokličkou.
Krok 2: V jiné pánvičce na rozpálený tuk vložíme rozklepnutá 2 vejce a připravujeme volská oka tzn.bílek jemně shrneme kolem žloutku, aby udělal jakousi ohrádku a okořeníme květem.
Krok 3: Smažíme ale velmi pozvolna.
Krok 4: Když je žloutek téměř tuhý, vsypeme do středu lišky a jemně zatlačíme dovnitř – nemícháme, jen lehce zhoupneme pánev, aby vejce ty lišky jakoby obklopilo a udělalo mističku.
Krok 5: Necháme ještě asi 3 minuty a hned servírujeme na talíři s oblohou. Pro jedlíky přidáme pečivo.Je nejlepší, když děláme porce postupně pro jednotlivce, aby se vejce stačila prosmažit a stuhnout.
Zveřejněno 9. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lišky ve volském oku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/32VO
Moje poznámka
Lišky ve volském oku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/32VO
Nejnovější recepty
Rychlé krůtí prsní kousky s česnekovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Hraběnčiny řezy s kokosem
Přidáno před 11 hodinami
Dýňový koláč s rozinkami
Přidáno před 18 hodinami
Rychlý jablečný koláč
Přidáno před 18 hodinami
Houbová směs
Přidáno před 22 hodinami
Makový chlebíček se švestkami
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
sunnydog před 29 minutami
Pečená zelenina
Jan54 před 2 hodinami
Kuře na cuketě, rajčatech a zakysané smetaně
Andulin před 2 hodinami
Chlebový nákyp
Kajkajak před 10 hodinami
Salát z kysaného zelí, plný vitamínů
Kajkajak před 10 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
veronika_straka před 13 hodinami
České buchty
Martas6 před 14 hodinami
Řepové brownies
verisek08 před 14 hodinami
Šumavský bramborák
Sahula před 14 hodinami
Buchtičky s krémem
monika2103 před 16 hodinami
Tématické fráze:
lišky recept,
lišky recepty,
recepty z lišek,
smaženice z lišek,
houby lisky,
recepty lišky,
recept lišky,
houby lišky recept,
hřib liška,
lišky houby,
co uvařit z lišek,
recept na lišky,
lišky,
houby lišky recepty,
liška,
ok recepty,
hřiby lišky,
jak se dělá smaženice,
liška recepty,
recepty na lišky
Suroviny:
houby lišky,
vejce,
cibule,
tuk,
paprika sušená sladká,
pepř bílý,
tymián,
koriandr,
květ muškátový,
tuk na smažení,
sůl,
rajče,
rukola,
bageta
Komentáře (7)
+