Čínské nudle se zeleninou / wok
Rychlé, lehké a plné exotických chutí! Čínské nudle se zeleninou připravované ve woku vás okouzlí svou křupavou zeleninou, voňavým kořením a lahodnou omáčkou. Skvělá volba pro zdravý a chutný oběd či večeři, který máte hotový za pár minut!
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 233 kJ / 56 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 0,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nudle uvaříme dle návodu na obalu a dáme stranou. Cibuli, česnek a zázvor oloupeme a nakrájíme nadrobno. Arašídy mírně nasekáme. Chilli papričku nasekáme nadrobno.
Krok 2: Na oleji osmahneme zázvor. Poté přidáme plátky cibule a česneku a po chvilce ještě arašídy a zeleninu.
Krok 3: Vše zprudka osmahneme a zalijeme sójovou omáčkou, přidáme kari, kousek chilli papričky, případně i nějaké ostré koření podle vlastní chuti. Dále osolíme a opepříme.
Krok 4: Nakonec vmícháme uvařené čínské nudle.
Zveřejněno 26. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Moje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Nejnovější recepty
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 3 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 4 hodinami
Pečený kapusťák s bramborovo-dýňovou kaší
Přidáno před 4 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 8 hodinami
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nokerle (noky)
magdalenka před 5 minutami
Jednoduché palačinky
dominikabuckova3 před 6 minutami
Nadýchaný perník
Sova1 před 9 minutami
Rychlá ořechová bábovka
Pufik před 33 minutami
Nejlepší vaječný koňak
[email protected] před 34 minutami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
LucyKoleva před 1 hodinou
Brokolice a brambory v pekáči
Pepajz před 1 hodinou
Rodinný perník
dominikabuckova3 před 1 hodinou
Kuřecí vývar se zeleninou
poirotka před 1 hodinou
Bezmasý guláš z hlívy
knihomolka před 1 hodinou
Tématické fráze:
čínské nudle,
cinske nudle recept,
pečené nudle,
pečené čínské nudle,
wok recepty,
wok nudle,
recept na čínské nudle,
zelenina wok,
příprava čínských nudlí,
wok nudle recept,
čínské nudle recepty,
nudle wok,
cinske recepty,
recepty wok,
wok zelenina,
nudle se zeleninou,
čínské pečené nudle,
čínské nudle wok,
wok nudle recepty,
recepty čínské nudle
Suroviny:
nudle čínské,
cibule,
olej,
česnek,
omáčka sojová,
zázvor čerstvý,
koření kari,
nesolené arašídy,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
koření,
směs čínská
Komentáře (23)
je dost chválí ale kde je koupit a vyzkoušet?