Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
Vyzkoušejte tento skvělý způsob, jak snadno a rychle připravit kuřecí prsní řízky. Řízky na přírodní způsob se sušenými rajčaty a šťávou ochucenou bylinkami chutnají výborně s rýží nebo bramborovou kaší.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 034 kJ / 486 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,62 g |
| Tuky | 44,61 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 15,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí plátky masa osolíme, opepříme a poprášíme hladkou moukou.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme sádlo a olej z rajčat, osmažíme na něm oloupanou a na kostičky nakrájenou cibuli a pokrájená rajčata do zlatavé barvy. Pak je odsuneme na okraj pánve, do tuku vložíme plátky masa a zprudka orestujeme z obou stran.
Krok 3: Maso podlijeme asi 100-200 ml vody a necháme 5-10 minut provařit, dobře promícháme dohladka, přidáme majoránku a bazalku.
Krok 4: Voda se vařením trochu odpaří, čímž se zredukuje hustota šťávy.
Krok 5: Těsně před odstavením z plotny ve šťávě rozmícháme 3 prolisované stroužky česneku a krátce provaříme.
Zveřejněno 17. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BEKJ
Moje poznámka
Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BEKJ
Nejnovější recepty
Domácí pita chleba
Přidáno před 28 minutami
Bůček na černém pivu a zelenině
Přidáno před 5 hodinami
Dalmatské čufty s bramborovou kaší
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z tomatového pyré s vločkami
Přidáno před 10 hodinami
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno 27. 2. 2026 17:09:39
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno 27. 2. 2026 16:45:36
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koblihy plněné krémem z mascarpone a pudinku
pavlinkap před 14 minutami
Makovo-tvarohová bábovka
DanaFi před 22 minutami
Babiččina podmáslanka
Glapet před 1 hodinou
Francouzské bagety
AnyBohm před 3 hodinami
Špagety se syrovými marinovanými rajčaty
Martinisko před 3 hodinami
Bystřické fašaňkové koblihy
magdalenka před 3 hodinami
Aljašská treska s citronovo-máslovou omáčkou
poirotka před 3 hodinami
Rybízový koláč se sněhovou čepicí
Blazenka před 4 hodinami
Šunkofleky
Dagmardagmar před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí sušená rajčata,
kuřecí prsa na sušených rajčatech,
kuřecí prsa sušená rajčata,
kuřecí plátek na bylinkách,
kuřecí a sušená rajčata,
kureci maso na susenych rajcatech,
kuřecí prsa na bylinkách,
nakládané kuřecí plátky,
kuře sušená rajčata,
kuřecí plátky na česneku,
maso na sušených rajčatech,
kuřeci na rajčatech,
kureci platek na cesneku,
kuře a sušená rajčata,
kureci maso na bylinkach,
kuřecí plátky,
kuřecí plátek na rajčatech,
sušená rajčata s masem,
recept kuřecí maso sušená rajčata,
kuřecí maso se sušenými rajčaty
Suroviny:
řízky kuřecí,
rajče sušené v oleji,
olej ze sušených rajčat,
cibule,
majoránka,
sušená bazalka,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
mouka hladká,
sádlo,
voda
Komentáře (41)