Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 144 kJ / 990 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,80 g |
| Tuky | 20,55 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 675 mg |
| Sodík | 1,67 g |
| Sůl | 4,56 g |
| Sacharidy | 156,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čerstvé mořské plody propereme, přebereme lstury, aby nebyly špatné plody vevniř a byly poživatelné.
Krok 2: Rajčata a papriky spaříme, odděláme slupky a nakrájíma na kostičky.
Krok 3: Uděláme si na pánvi základ: olivový olej, orestujeme cibulku, přisypeme zeleninu, žampiony na plátky, česnek na plátky nebo naškrábaný, zakápneme rybím vývarem nebo ústřicovou omáčku (v tomto případě podlijeme trochou vody) necháme podusit, přidáme sůl - nejlepší je Himalájská, drcený barevný pepř, trošku mletý kmín, chilli koření, mletá paprika.
Krok 4: Nakonec přidáme slávky s lasturou i bez a 2-4 min.
Krok 5: Pod pánví podusíme. Na závěr přidáme uvařenou rýži a promícháme. Dobrou chuť.
Zveřejněno 27. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Risoto s mušlemi a houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DZkB
Moje poznámka
Risoto s mušlemi a houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DZkB
Nejnovější recepty
Vepřová panenka plněná slaninou a nivou, smetanový pórek.
Přidáno před 2 hodinami
Husí prsa s bramborovo-hráškovým pyré
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí sendvič
Přidáno před 8 hodinami
Křupavé wrapy z HF
Přidáno před 8 hodinami
Hermelínová pomazánka se šunkou a pažitkou
Přidáno před 18 hodinami
Pivní sekaná
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný jogurťák
danila před 14 minutami
Macecha řezy
lenulenka1. před 33 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
vaja1 před 55 minutami
Tvarohové řezy, velmi šťavnaté
Vladka321 před 59 minutami
Tvarohovo-ovesný koláč s jablky
Majanov před 1 hodinou
Rebarborový koláč
Libasaba před 2 hodinami
Lahůdkový losos za 10 minut
Lucie1001 před 2 hodinami
Tvarohová bábovka s rozinkami
Capkajda před 2 hodinami
Bábovka s tvarohem
habis před 3 hodinami
Tématické fráze:
slávka chilská,
risoto,
slavky chilske,
slavka chylska,
risotto s morskych plodu,
risotto s muslemy,
slávky s houbami,
slávky chilské recept,
slávka jedlá top recepty,
rizoto s mušlemi,
slávka chillská příprava,
omacka s muslemi,
risotto s muslemi,
slávka chilská recepty,
recepty mořské plody maso s mušlí,
risoto slávky,
ryze s muslemi,
slávky recept s žampiony,
slavky recept se zampionama
Suroviny:
slávka chilská bez lastur,
slávky,
rajče,
paprika čerstvá červená,
žampióny,
česnek,
vývar rybí,
olej olivový,
cibule,
sůl,
chilli,
paprika sušená sladká,
kmín mletý,
pepř drcený,
rýže jasmínová
Komentáře (3)