Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 593 kJ / 1 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 187,26 g |
| Tuky | 22,02 g |
| Vláknina | 15,18 g |
| Cholesterol | 412 mg |
| Sodík | 1,33 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 34,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibulku nakrájíme nadrobno a na sádle jí osmažíme dorůžova, přendáme jí na dno PH, na ní maso na kostky nakrájené a prosolené, pak česnek na plátky, posypeme zázvorem, dáme rajčatový protlak, sojovou omáčku, trochu pepře a zakysanou smetanu.
Krok 2: Nakonec zalijeme vodou, všechno promícháme, přikryjeme a pomalíme na High 3 hodiny. Zatím si uděláme jíšku z hladké mouky a oleje do hněda, kterou pak ke konci rozpustíme a rozmícháme v menším množství vody, aby nebyly hrudky.
Krok 3: Dáme do omáčky v PH a ještě chvíli v něm necháme dokud nezchladne, nebo můžeme zahustit na sporáku. Jde použít jíšku hotovou, nebo solamyl rozpuštěný ve vodě, jak kdo chce.
Zveřejněno 14. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí na zázvoru jinak, dělané v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JK2P
Moje poznámka
Hovězí na zázvoru jinak, dělané v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JK2P
Nejnovější recepty
Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 1 hodinou
Pagáčky z cottage sýra
Přidáno před 1 hodinou
Domácí jerky tyčinky
Přidáno před 3 hodinami
Čočková polévka s párkem podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Chlebíčková veka podle Romana Pauluse
Přidáno před 14 hodinami
Škvarkové pagáčky s kysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
Monaw před 4 hodinami
Vepřová panenka s fazolkami a pepřovou omáčkou
PetraPerg před 14 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 14 hodinami
Chalupářská zimní fazolačka
Kajkajak před 15 hodinami
Jablková buchta ááááá
Veronika_1 před 15 hodinami
Veky na chlebíčky originál
magdalenka před 16 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Darwin před 16 hodinami
Špenátové řezy
PetaP před 17 hodinami
Sírovec na kari omáčce
magdalenka před 17 hodinami
Trochu jiný smažený řízek
BinaSa před 17 hodinami
Tématické fráze:
hovězí na česneku v ph,
hovězí v ph,
hovězí na zázvoru v ph,
hovězí maso v ph,
hovezi na zazvoru,
ph recepty,
dobry recept hovezi na zazvoru,
hovězí na zázvoru v papinaku,
hovězí na zázvoru a česneku v ph,
recept-hovězí na zázvoru,
hovezi na divoko delane v papinaku,
jak osmažit cibulku,
hovezi na zazvoru se smetanou,
zahustit omáčku v ph,
hovezi maso na zázvoru se smetanou,
jak pouzit solamyl aby nebyly hrudky,
recepty hovězí na zázvoru omáčka,
recept hovezi vino zazvor
Suroviny:
maso hovězí,
cibule,
česnek,
zázvor mletý,
protlak rajčatový,
omáčka sojová,
smetana zakysaná,
cibule,
mouka,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (12)
Bibinko,pomaláč nemám,já spíš zase"rychlím"v papiňáku
Za 1.když si všimneš jsou to opakující se nicky pod mými recepty-prudiči, kteří se sem chodí pouze bavit a čekají na mou reakci-tu radost jim neudělám