Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 236 kJ / 295 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,49 g |
| Tuky | 24,15 g |
| Vláknina | 4,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 342 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 14,96 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupanou cibuli nakrájíme na drobno a usmažíme na oleji do růžova. Přidáme plátky masa a dusíme je nejprve ve vlastní šťávě.
Krok 2: Po vydušení podlijeme vodou, přidáme kostku bujónu a za občasného zamíchání a podlévání udusíme maso do měkka.
Krok 3: Šťávu zahustíme hladkou moukou rozmíchanou v troše studené vody a provaříme.
Krok 4: Přidáme omáčku, rozmícháme a krátce povaříme.
Podáváme s vařenou rýží.
Podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 14. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí plátky s Uncle Bens
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kKo5
Moje poznámka
Hovězí plátky s Uncle Bens
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kKo5
Nejnovější recepty
Kakaové dortíky
Přidáno před 37 minutami
Kávová zrna z lineckých přebytků
Přidáno před 1 hodinou
Raffaello z oplatek
Přidáno před 2 hodinami
Jednohubky - Inspirace IV.
Přidáno před 12 hodinami
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 14 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina čočková polévka
Dobrutky_od_Macka před 30 minutami
Čočková polévka s klobásou a bramborami
Zukysek před 40 minutami
Domácí veka na chlebíčky
fabregas před 41 minutami
Těsto na pizzu
klukznemanic před 42 minutami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
1.Ditouche před 47 minutami
Sloní žrádlo
evson před 48 minutami
Opečený chleba se slaninou
RubyRom před 1 hodinou
Mrkvové šátečky s povidly
Betula před 1 hodinou
Domácí česneková pomazánka
poirotka před 1 hodinou
Čočková polévka
zavodnice před 1 hodinou
Tématické fráze:
uncle bens,
uncle bens rýže,
rýže uncle bens,
hovězí plátky,
uncle bens příprava,
vepřové maso omáčky recepty,
anclebens,
hovězí plátky orientální- recepty,
uncle bens rýže recepty,
uncle bens s ryzi recept,
hovězí platky recepty,
vepřové platky s uncle bens,
uncle bens recept,
hovězí omáčka recepty,
recepty na omáčky z vepřového masa,
uncle bens s kuřecím masem,
unce bens,
uncle bens s ryzi a kurecim masem,
uncle bens s rýží,
recepty rýže uncle bens
Suroviny:
kližka hovězí,
cibule,
olej slunečnicový,
bujón,
mouka hladká,
omáčka uncle ben’s s anansem,
sůl
Komentáře (3)