Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 236 kJ / 295 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,49 g |
| Tuky | 24,15 g |
| Vláknina | 4,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 342 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 14,96 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupanou cibuli nakrájíme na drobno a usmažíme na oleji do růžova. Přidáme plátky masa a dusíme je nejprve ve vlastní šťávě.
Krok 2: Po vydušení podlijeme vodou, přidáme kostku bujónu a za občasného zamíchání a podlévání udusíme maso do měkka.
Krok 3: Šťávu zahustíme hladkou moukou rozmíchanou v troše studené vody a provaříme.
Krok 4: Přidáme omáčku, rozmícháme a krátce povaříme.
Podáváme s vařenou rýží.
Podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 14. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí plátky s Uncle Bens
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kKo5
Moje poznámka
Hovězí plátky s Uncle Bens
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kKo5
Nejnovější recepty
Dýňové karbanátky
Přidáno před 1 hodinou
Jablkovo-pudinkový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Kakaová roláda s tvarohovým krémem a banánem
Přidáno před 7 hodinami
Slaný snídaňový koláč z tortilly
Přidáno před 10 hodinami
Jemná rybičková pomazánka
Přidáno před 18 hodinami
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
Limek před 59 sekundami
Koláč z tvarohu s jablky
Cinderka před 1 hodinou
Cookies s čokoládou
Tulenice před 1 hodinou
Křehoučké jogurtové řízky
vjeuka před 2 hodinami
Pečené morkové kosti na česnekové topince
Lida.Rose před 2 hodinami
Cibulová polévka
ekika před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
DVJU7 před 2 hodinami
Pohanka s medem a sušeným ovocem
MiroslavB před 3 hodinami
Perníkové muffiny s jablečným středem
Zizalinka před 3 hodinami
Jablkový piškot
malami před 3 hodinami
Tématické fráze:
uncle bens,
uncle bens rýže,
rýže uncle bens,
hovězí plátky,
uncle bens příprava,
vepřové maso omáčky recepty,
anclebens,
hovězí plátky orientální- recepty,
uncle bens rýže recepty,
uncle bens s ryzi recept,
hovězí platky recepty,
vepřové platky s uncle bens,
uncle bens recept,
hovězí omáčka recepty,
recepty na omáčky z vepřového masa,
uncle bens s kuřecím masem,
unce bens,
uncle bens s ryzi a kurecim masem,
uncle bens s rýží,
recepty rýže uncle bens
Suroviny:
kližka hovězí,
cibule,
olej slunečnicový,
bujón,
mouka hladká,
omáčka uncle ben’s s anansem,
sůl
Komentáře (3)