Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 1 velký plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 903 kJ / 1 650 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,96 g |
| Tuky | 67,29 g |
| Vláknina | 20,67 g |
| Cholesterol | 1,14 g |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 139,11 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špenátové listy opereme a spaříme v osolené vodě. Propereme je ve studené vodě a vymačkáme. Poté je rozmixujeme a smícháme s moukou, vajíčky a prolisovaným česnekem. Pokud máme směs příliš řídkou, tak přidáme ještě trochu mouky, nebo naopak naředíme mlékem, ale velmi opatrně. Těsto by mělo být takové, aby neteklo z plechu, ale aby se dalo dobře rozetřít.
Krok 2: Hotové těsto tedy rozprostřeme rovnoměrně na plech s pečicím papírem a pečeme při 175°C zhruba 15-20 minut.
Krok 3: Upečený plát srolujeme, přikryjeme utěrkou a necháme vychladnout.
Krok 4: Jakmile je korpus studený, rozbalíme a potřeme pomazánkovým máslem, které jsme si vyšlehali s hořčicí. Poklademe plátky uzeného lososa a pevně zavineme. Roládu zabalíme do fólie a v chladu necháme ztuhnout alespoň 2 hodiny.
Krok 5: Před podáváním ji vybalíme a nakrájíme na asi 2 cm silné plátky.
Zveřejněno 8. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda s lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2rzj
Moje poznámka
Špenátová roláda s lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2rzj
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 19 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
crazy.woman.cz před 1 hodinou
Chléb z ovesných vloček
vikinka09 před 10 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 10 hodinami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 12 hodinami
Pikantní medová žebra
jirkastu před 12 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 13 hodinami
Maková náplň
mismi před 13 hodinami
Znojemská omáčka s rýží
Wenaneta před 14 hodinami
Kuřecí polévka s nudlemi
Kajkajak před 15 hodinami
Tématické fráze:
výborná špenátová roláda,
spenatova rolada s lososom,
špenátová roláda,
spenatova rolada s uzenym lososem,
špenatova r,
roláda s lososem,
špenátová roláda s pomazánkovým máslem,
recepty špenátová roláda recept,
spenatova rolka s lososem,
roláda se špenátem a lososem,
špenátová roláda se sušenými rajčaty,
špenátová roláda s vajíčkem,
špenátové rolky s uzeným lososem,
špenátová roláda s losossem,
kynute rolady na slano se spenatem,
špenátovo s uzeným lososem,
špenátová listy,
špenátová roláda recept,
roláda losos špenát,
roláda z uzeného lososa
Suroviny:
špenátové listy čerstvé,
mouka celozrnna pšeničná,
vejce,
česnek,
pomazánkové máslo,
hořčice dijonská,
losos uzený
Komentáře (6)