Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 14 160 kJ / 3 384 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 205,72 g |
Tuky | 82,55 g |
Vláknina | 182,16 g |
Cholesterol | 212 mg |
Sodík | 273 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 366,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: CHILLI CON CARNE:
Cibuli nakrájíme na jemno a prudce zpěníme na oleji společně s jemně posekaným česnekem a kmínem, přidáme maso a společně prudce orestujeme. Krok 2: Směs doplníme rajčaty i se šťávou, dochutíme cukrem, solí a chilli, 10 minut podusíme a přimícháme scezené fazole. Krok 3: Propláchnutou rýži orestujeme na oleji, zalijeme vodou, osolíme a přivedeme k varu. Hrnec s rýží vložíme do trouby a pečeme pod pokličkou asi 20 minut při 180°C. Krok 4: Po vyjmutí z trouby necháme rýži „vydechnout“, zakápneme limetkovou šťávou a přidáme nasekaný koriandr, lehce promícháme. Krok 5: Porci masové směsi s rýží ozdobíme proužky avokáda.
Cibuli nakrájíme na jemno a prudce zpěníme na oleji společně s jemně posekaným česnekem a kmínem, přidáme maso a společně prudce orestujeme. Krok 2: Směs doplníme rajčaty i se šťávou, dochutíme cukrem, solí a chilli, 10 minut podusíme a přimícháme scezené fazole. Krok 3: Propláchnutou rýži orestujeme na oleji, zalijeme vodou, osolíme a přivedeme k varu. Hrnec s rýží vložíme do trouby a pečeme pod pokličkou asi 20 minut při 180°C. Krok 4: Po vyjmutí z trouby necháme rýži „vydechnout“, zakápneme limetkovou šťávou a přidáme nasekaný koriandr, lehce promícháme. Krok 5: Porci masové směsi s rýží ozdobíme proužky avokáda.
Zveřejněno 3. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chilli con carne II.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jZYz
Moje poznámka
Chilli con carne II.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jZYz
Nejnovější recepty
Švestková nutella s karobem a melasou
Přidáno před 36 minutami
Borůvkový džem
Přidáno před 3 hodinami
Slaná roláda s mletým a cuketou
Přidáno před 4 hodinami
Borůvkové palačinky s krémem
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová marmeláda
Přidáno před 18 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Červená řepa
radbastim před 51 minutami
Vydatná vločková polévka s česnekem
m.vanouskova@seznam.cz před 1 hodinou
Brambory zapečené s lilkem, cibulí a rajčaty
Pechova.veronika84 před 2 hodinami
Marmeláda z cukety
janatka před 3 hodinami
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Koubicka před 14 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
k.trojancova před 15 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
MamaHana před 16 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
MamaHana před 16 hodinami
Chutné vafle
Kubabuba14 před 16 hodinami
Sterilovaná rajčata na všechno
olivka před 17 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí chilli con carne,
chilly con carne,
chilly con carne recept,
recept chilli con carne,
chilli con carne s kuřecím masem,
chili con carne recept,
recept chili con carne,
chili con corne,
recepty chilli con carne,
chilli con carne video,
chilli con corne,
recept na chilli con carne,
chilli con carne,
recepty k mání,
recept na chili con carne,
chilli con carne s mletým masem,
kuřecí chilli con carne recept,
chilli con carne recept,
recepty chili con carné,
chilli corne
Suroviny:
chilli,
olej olivový,
hovězí zadní,
cibule,
česnek,
rajče drcené,
fazole červené,
cukr třtinový,
kmín celý,
chilli,
pepř,
sůl,
rýže,
olej olivový,
voda,
sůl,
limetka,
koriandr,
avokádo
Komentáře (4)