Minutková krkovička (křehká)
Krkovička je výborná na minutkové úpravy. Mírně prorostlé maso je dokonale křehké a nemá sklony k vysušení, jako třeba kotleta. Základem je vychucená marináda, ve které se nechá maso důkladně odpočinout. Poté už stačí jen osmažit a výborný oběd máte hotový,
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 310 kJ / 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,73 g |
| Tuky | 12,88 g |
| Vláknina | 7,35 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 4,04 g |
| Sůl | 9,66 g |
| Sacharidy | 34,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Minutková krkovička (křehká)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Qwn
Moje poznámka
Minutková krkovička (křehká)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Qwn
Nejnovější recepty
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 6 minutami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 3 hodinami
Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi
Přidáno před 3 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Přidáno před 3 hodinami
Kynuté buchty plněné jablky
Přidáno před 5 hodinami
Sekaný biftek s dijonskou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zeleninová polévka se žampiony
magdalenka před 13 minutami
Pečené brambory
magdalenka před 43 minutami
Můj segedínský guláš
magdalenka před 1 hodinou
Vepřová kýta na kmínu s kapustičkami
Kejtt před 1 hodinou
Salát s pečenými gnocchi
BinaSa před 2 hodinami
Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem
Eliska_a před 3 hodinami
Kuřecí miniřízečky
jtrecepty před 4 hodinami
Nutrie (králík) pečená v marinádě
Barbora.Pet před 4 hodinami
Pochválená játra
MirekFM před 4 hodinami
Zase jiná zelná polévka
JoanVasquez před 7 hodinami
Tématické fráze:
krkovice nejlepší recepty,
krkovička,
vepřová krkovice recepty minutky,
krkovička jako minutka,
recepty z krkovice,
recept na krkovici,
krkovice recepty,
nejlepší recepty z krkovice,
jak naložit krkovici,
krkovicka recepty,
recept na krkovičku,
recepty z krkovicky,
krkovice recept,
krkovicka recept,
co uvařit z krkovice,
jak připravit krkovici,
jak připravit krkovičku,
recepty na krkovičku,
recept krkovice,
krkovice jako minutka
Suroviny:
krkovice vepřová,
vejce,
solamyl,
hořčice kremžská,
koření grilovací,
koření gyros,
česnek,
pepř,
olej,
sůl
Komentáře (87)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
No a teraz nezaspím, lebo furt budem mať pred očami tvoju nádhernú fotku
Když nejste registrovaní, tak boda dát nemůžete
Moc jsme si s manželem pochutnali, dala jsem medovou hořčici a k tomu šťouchané brambory. Rýpalů si nevšímejte, jsou všude, já taky nikomu nehaním sójové maso.
Když se maso dobře vypeče a nekonzumuje se tohle tučnější každý den, tak v tom nevidím žádný problém. Člověk může jíst všechno v určité míře a může si při tom udržet ideální váhu, pokud se k tomu samozřejmě nepřidají zdravotní problémy. To už je jiná stránka....
Tvůj komentář je tedy poněkud netaktní
krkovičku...
Mám ještě naložené 2 plátky, tak fotečky snad budou...
Zítra se ozvu, snad i s fotkou...
Škoda, že se dá dát jen jeden bodík.
Jinak tě tu vítám, jako nového Topáka a přeji ti, aby se ti tu líbilo jako nám. Podpořil jsi zase řadu našich šikovných chlapů a to je prima. Těšíme se na tvoje recepty.