Formanská makrela
Makrela patří mezi velmi oblíbené ryby, které připravujeme na grilu. Jemné maso doplníme aromatickou směsí známého sýra s česnekem, kmínem a olejem. Před grilováním je pak ještě potřeme směsí oleje s paprikou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 681 kJ / 163 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 11,72 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dobře odleželé Romadury rozmačkáme se solí, česnekem, kmínem a lžící oleje.
Krok 2: Makrely pokapeme citronem, břišní dutinu jim naplníme sýrovou směsí, sepneme jehlou a na povrchu je potřeme olejem promíchaným s paprikou.
Krok 3: Grilujeme asi 15 minut po každé straně. Podáváme s plátkem citronu.
Zveřejněno 6. 6. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Formanská makrela
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2YW
Moje poznámka
Formanská makrela
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2YW
Nejnovější recepty
Zapečené bulharské brambory
Přidáno před 1 hodinou
Tuňáková pomazánka s avokádem a vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Čínské placičky s hovězím masem
Přidáno před 4 hodinami
Pivní guláš z vepřové plece
Přidáno před 4 hodinami
Smažené sýrové koule se šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Dětský slaný koláč
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí nudle
Misicka77 před 1 hodinou
Játrové knedlíčky do polévky
Misicka77 před 1 hodinou
Slepičí válečky na houbách
Jan Nemec před 1 hodinou
Bábovka (hrníčková, olejová)
Komtesina před 1 hodinou
Čočková polévka
Berry7CZ před 3 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jabitek před 3 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
rybarka007 před 5 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Dadka0 před 6 hodinami
Porcovaná žemlovka s jablky a tvarohem, zapečená se sněhem
Berry7CZ před 8 hodinami
Tématické fráze:
makrela recepty,
makrela,
makrela recept,
grilovana makrela,
recept na makrelu,
recepty makrela,
recepty na makrelu,
makrela královská,
kuchařka ryby,
recept makrela,
isomalt recept,
grilované makrely,
pečená makrela,
recept na brumíky,
recept na makrely,
makrely,
makrela-recepty,
recepty na makrely,
recepty z makrely,
recepty z ryb makrela
Suroviny:
makrela,
citron,
sýr romadur,
sůl,
česnek,
olej,
kmín celý,
olej,
paprika sušená sladká
Komentáře (7)