Suroviny
Porce: 4 kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 418 kJ / 817 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,75 g |
| Tuky | 20,04 g |
| Vláknina | 7,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 133,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny dáme do pekárny v pořadí tekuté, tuhé a necháme umíchat na program Těsto. Kynout stačí chvilka asi 20 minut. Těsto vytáhneme, propracujeme a vyválíme na kulatý plát.
Krok 2: Bohatě ho posypeme semínky, která pak do těsta zaválíme válečkem. Nožem kruh rozdělíme na čtvrtiny a dáme na plech s pečícím papírem vykynout.
Krok 3: Znovu stačí chvíle, třeba jen než se nahřeje trouba. Posúchy potřeme rozpuštěným sádlem a dáme upéct do vyhřáté trouby (200°C/asi 15 minut).
Zveřejněno 13. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Semínkový posúch
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZGm
Moje poznámka
Semínkový posúch
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZGm
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 10 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 15 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno 12. 2. 2026 19:46:23
Skořicová kroucenina
Přidáno 12. 2. 2026 19:11:16
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
RomanaMonika před 3 hodinami
Hovězí roštěná
Zelvamama před 4 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Jufuu před 4 hodinami
Salát z cukety
Kajkajak před 6 hodinami
Ovocná buchta s drobenkou
Kajkajak před 6 hodinami
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
Romecka7 před 7 hodinami
Pečená cizrna s bylinkami a nivou
Blackdog18965 před 7 hodinami
Nejlepší a nejjednodušší pizza
saruna před 9 hodinami
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
mdrhova před 11 hodinami
Tématické fráze:
čím potřít chleba po upečení,
česnekový posúch,
oposuch,
cim potřít upečený chléb,
kvaskovy osuch,
posuchy česnekové,
posúh,
čím potřít chleba,
oříškovo semínkový chléb recept,
kvaskovy posuch,
semínkový bochánek,
čím potřít chleba před dopečením v domácí pekárně,
pomazanka vodnice,
česnékové osůchy,
posúch česnekový recept,
posúch česnekový na plech,
semínkové košíčky,
osúch česnekový pečivo,
zelný osúch, recept,
domaci posuch
Suroviny:
voda,
cukr,
olej,
droždí,
kmín celý,
sůl,
mouka žitná,
mouka hladká,
sádlo
Komentáře (8)