 
		
Suroviny
Porce: 4 kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 418 kJ / 817 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 21,75 g | 
| Tuky | 20,04 g | 
| Vláknina | 7,86 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 1,60 g | 
| Sůl | 4,00 g | 
| Sacharidy | 133,48 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Suroviny dáme do pekárny v pořadí tekuté, tuhé a necháme umíchat na program Těsto. Kynout stačí chvilka asi 20 minut. Těsto vytáhneme, propracujeme a vyválíme na kulatý plát.
	Krok 2: Bohatě ho posypeme semínky, která pak do těsta zaválíme válečkem. Nožem kruh rozdělíme na čtvrtiny a dáme na plech s pečícím papírem vykynout.
	Krok 3: Znovu stačí chvíle, třeba jen než se nahřeje trouba. Posúchy potřeme rozpuštěným sádlem a dáme upéct do vyhřáté trouby (200°C/asi 15 minut).
Zveřejněno 13. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Semínkový posúch
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZGm
Moje poznámka
					 
				
Semínkový posúch
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZGm
Nejnovější recepty
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 17 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 17 hodinami
	
			 
	
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 18 hodinami
	
			 
	
Salát se smažákem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 6 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 7 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 8 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 9 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 9 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 9 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 9 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 9 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 10 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 10 hodinami
						Tématické fráze:
						
							čím potřít chleba po upečení, 
						
						
							česnekový posúch, 
						
						
							oposuch, 
						
						
							cim potřít upečený chléb, 
						
						
							kvaskovy osuch, 
						
						
							posuchy česnekové, 
						
						
							posúh, 
						
						
							čím potřít chleba, 
						
						
							oříškovo semínkový chléb recept, 
						
						
							kvaskovy posuch, 
						
						
							semínkový bochánek, 
						
						
							čím potřít chleba před dopečením v domácí pekárně, 
						
						
							pomazanka vodnice, 
						
						
							česnékové osůchy, 
						
						
							posúch česnekový recept, 
						
						
							posúch česnekový na plech, 
						
						
							semínkové košíčky, 
						
						
							osúch česnekový pečivo, 
						
						
							zelný osúch, recept, 
						
						
							domaci posuch
						
					
						Suroviny:
						
							voda, 
						
						
							cukr, 
						
						
							olej, 
						
						
							droždí, 
						
						
							kmín celý, 
						
						
							sůl, 
						
						
							mouka žitná, 
						
						
							mouka hladká, 
						
						
							sádlo
						
					
 
	 
 
 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
	 
	 
 
	 
	 
	 
 
Komentáře (8)