Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami

Odlehčete svůj jídelníček jarní směsí masa a hromady zeleniny. Díky dušení ve vývaru a absenci nadbytečného tuku je tento pokrm lehký a plný živin. Výrazný medvědí česnek a křupavá bílá ředkev se zelím dodávají těstovinám šmrnc, který vás po zimě zaručeně probudí.

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hanahcotton hanahcotton

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 60 min

90 min (30 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí špalíky osolíme, vložíme je do hrnce, zalijeme částí vývaru a pod pokličkou je dusíme doměkka asi 45 minut. Krok 2: Mrkev, ředkev i zelí očistíme a nakrájíme na podobně velké nudličky (dáváme zhruba hrst od každého druhu). Na pánvi s trochou olivového oleje zeleninu krátce osmahneme. Krok 3: Orestovanou zeleninu podlijeme zbytkem vývaru, osolíme, opepříme a dusíme, dokud není poloměkká. Těsně před koncem k ní přihodíme nasekaný medvědí česnek a necháme ho jen krátce zavadnout. Krok 4: Semolinové těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu. Hotové těstoviny scedíme. Krok 5: Podušenou zeleninovou směs promícháme s uvařenými těstovinami. Krok 6: Hotové těstoviny rozdělíme na talíře, přidáme dušené kuřecí maso a celé jídlo bohatě ozdobíme nakrájenou zelenou jarní cibulkou.

TIP: Jarní jídelníček - oblíbené pokrmy

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 5. 2012

Poznámka autorky hanahcotton

ASI BUDOU DOTAZY NA SEMOLINOVÉ TĚSTOVINY - proto viz. Wikipedie - Semolina neboli semolinová mouka je pšeničná krupice umletá z tvrdé neboli tvrdozrnné pšenice (Triticum durum). Používá se zejména na výrobu kvalitních těstovin nebo pro přípravu semolinových (pšeničných) kuskusů, bulgurů a chalv. Vyšší kvalitu (těstoviny se nerozvářejí, mají vyšší nutriční hodnotu a nižší glykemický index) zajišťuje větší množství lepku; semolinové produkty jsou tedy (stejně jako produkty ze špaldy) nevhodné pro bezlepkovou dietu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JzPD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JzPD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

nofrona 29. 5. 2012 12:45
:yes::yes:

rebeka rebeka 28. 5. 2012 20:42
Jikotka:;-) tady, mrkni:-) http://www.fitness007.cz/e-shop/zdrava-strava/ital...

Jikotka Jikotka 28. 5. 2012 20:00
Semolinové těstoviny neznám,ale recept je zajímavý :-p:-p:yes::yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 28. 5. 2012 19:00
:-p:yes::yes::yes:

hanahcotton hanahcotton přidala nové fotografie! 28. 5. 2012 18:15

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami

Dušené kuřecí špalíky s těstovinami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí špalíčky s těstovinami, dušené kuřecí maso s těstovinami, dušené maso s těstovinami, semolinové těstoviny wikipedie, kuřecí špalíčky dušené, dusene kureci spalicky, dušené kuře s těstovinou, dušené těstoviny, hlávkového zelí s těstovinami, kuřecí špalíčky na zelí, dušena zelenina s těstovinami, dušené kuřecí s těstovinou, kuřecí špalíčky s těstovinou, semolinové těstoviny recepty, dušené zelí s těstovinami, recept kureci spalicky s testovinami, dušené hlávkové zelí s těstovinami, kuřecí spaliky, dušená špalda, kuřecí durum

Suroviny:
těstoviny semolinové, vývar masový, mrkev, ředkev bílá, zelí hlávkové, česnek mědvědí, cibulka jarní, olej olivový, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]