Kuřecí placičky se špenátem
Tyto kuřecí placičky se špenátem připravíme snadno a rychle na pánvi. Maso umeleme, promícháme se špenátem a sýrem a opečeme dozlatova. Výsledkem je šťavnatý pokrm, který se hodí k obědu i lehké večeři.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 297 kJ / 1 027 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 153,18 g |
| Tuky | 39,06 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 564 mg |
| Sodík | 1,15 g |
| Sůl | 3,41 g |
| Sacharidy | 10,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 11. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí placičky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XA1W
Moje poznámka
Kuřecí placičky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XA1W
Nejnovější recepty
Sedlákova snídaně s bramborami a vejci
Přidáno před 1 hodinou
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 14 hodinami
Jemná pomazánka ze sardinek s chilli
Přidáno před 15 hodinami
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 16 hodinami
Bramboráky s červenou řepou
Přidáno před 18 hodinami
Buchtičky se šodó z kynutého těsta
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin z listového těsta s česnekem
Luke2012 před 19 minutami
Alsaský jablečný koláč
Lucyssify před 23 minutami
Sypaný jablkový koláč
martiline před 6 hodinami
Banánový chlebíček II
zvon23 před 11 hodinami
Křupavé bramboráky
Limek před 12 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Deelerka před 12 hodinami
Domácí langoše
Ljubisek před 13 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
Palena před 14 hodinami
Hrnkové palačinky
Rozii18 před 15 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špenát,
špenát placky,
kuřecí se špenátem,
kuřecí prsíčka se špenátem,
kuřecí prsíčka se špenátem,
placky se špenátem a kuřecím masem,
špenátové placičky s s kuřecím masem,
kuřecí placky ze špenátem,
kuřecí olacičky se špenátem
Suroviny:
prsa kuřecí,
špenát listový mražený,
vejce,
parmazán,
ořech muškátový,
sůl,
olej
Komentáře (6)