Míchaná vajíčka trochu zdravěji
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 587 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,84 g |
| Tuky | 19,39 g |
| Vláknina | 5,65 g |
| Cholesterol | 591 mg |
| Sodík | 1,10 g |
| Sůl | 2,52 g |
| Sacharidy | 10,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme mrkev na kostičky a dáme na rozehřátou pánvičku s olejem. K dozlatova opražené mrkvi pak přidáme nakrájenou cibuli.
Krok 2: Po cibuli přidáme šunku a po ní vajíčka. Osolíme.
Krok 3: Mícháme a až budou vajíčka hotová, přidáme na drobno nakrájenou pažitku nebo bazalku.
Ihned podáváme.
Ihned podáváme.
Zveřejněno 21. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Míchaná vajíčka trochu zdravěji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LkJv
Moje poznámka
Míchaná vajíčka trochu zdravěji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LkJv
Nejnovější recepty
Ořechová buchta s banánem
Přidáno před 10 hodinami
Carbonara s květákem
Přidáno před 12 hodinami
Boloňské casserole
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 13 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno před 17 hodinami
Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karlovarské knedlíky I
Didi07 před 3 hodinami
Švédský koláč bez těsta
Tompas před 5 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Virtuous0112 před 8 hodinami
Kuřecí čína
Patoja před 8 hodinami
Babiččina čočková polévka
Patoja před 8 hodinami
Coleslaw jako z KFC
Dobeska před 8 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou na víně
Patoja před 8 hodinami
Koblihy z trouby
Dasa18 před 8 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
poirotka před 10 hodinami
Vepřová játra na cibulce
69Marci před 10 hodinami
Tématické fráze:
míchaná vajíčka bez tuků,
pikantní míchaná vajíčka trochu jinak,
vajícko sunka,
jak udělat míchaná vajíčka,
tuky ve vajíčku,
michana vajička s na mrkvi,
mrkev vajicka,
vajíčka a šunka,
vajíčka pažitka
Suroviny:
šunka,
vejce,
mrkev,
cibule,
pažitka,
bazalka čerstvá,
olej,
sůl
Komentáře (23)
Jo a vím, že ten pozdrav je divný, ale na žádný jsem nemohla přít...
P s.jinak kousek pokory by nebyl na škodu
a dala bych sůl a pepř