Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

KetoDiet španělská česneková polévka

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

ver.vagner

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku nebo video receptu!

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

2

1 rajčatová polévka s nudlemi KetoDiet

4 stroužky 4 stroužky česneku

4 4 rajčata

2 hrsti 2 hrsti petrželky

3 3 vaječné bílky

olivový olej

pepř

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	688 kJ / 164 kcal
Bílkoviny	13,74 g
Tuky	0,69 g
Vláknina	7,76 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	220 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	23,46 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Česnek a rajčata oloupeme. Česnek nakrájíme na plátky a rajčata nasekáme na drobno. Krok 2: V hrnci opatrně osmahneme česnekové plátky dozlatova a přidáme rajčata. Dosolíme, přisypeme polovinu petrželky a krátce vše podusíme. Základ polévky zalijeme vodou a necháme asi 10 minut provařit. Krok 3: Poté přidáme rozšlehané bílky, zbytek petrželky a jeden sáček rajčatové polévky KetoDiet. Vše důkladně promícháme. Polévku zakryjeme, odstavíme a necháme asi 5 minut dojít.

Česnek a rajčata oloupeme. Česnek nakrájíme na plátky a rajčata nasekáme na drobno.
V hrnci opatrně osmahneme česnekové plátky dozlatova a přidáme rajčata. Dosolíme, přisypeme polovinu petrželky a krátce vše podusíme. Základ polévky zalijeme vodou a necháme asi 10 minut provařit.
Poté přidáme rozšlehané bílky, zbytek petrželky a jeden sáček rajčatové polévky KetoDiet. Vše důkladně promícháme. Polévku zakryjeme, odstavíme a necháme asi 5 minut dojít.

Zveřejněno 29. 4. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

KetoDiet španělská česneková polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mpWA

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Španělská česneková polévka

Španělská česneková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Papunka 30 min

Španělská polévka

Španělská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Španělská rajčatová polévka

Španělská rajčatová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Španělské roládky

Španělské roládky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Španělský ptáček

Španělský ptáček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Španělské ptáčky Videorecept

Španělské ptáčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 105 min

KetoDiet okurková polévka s řeřichou

KetoDiet okurková polévka s řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ver.vagner 30 min

Polévky
Bezmasá jídla

Rajčata
Česká kuchyně
Restování
Sváteční recepty
Běžný den
Recepty do 20 minut
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Slané chutě
Oběd
Vaření

Moje poznámka

KetoDiet španělská česneková polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mpWA

Náhodný recept

Plněný Hermelín v pizza kabátku s plněnými žampiony

Plněný Hermelín v pizza kabátku s plněnými žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tatarská omáčka podle Zdeňka Pohlreicha

Tatarská omáčka podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 11 minutami

Palačinky ze zbylého chleba

Palačinky ze zbylého chleba

Přidáno před 51 minutami

Masové koule v čočce

Masové koule v čočce

Přidáno před 1 hodinou

Krémová polévka z dýně a červené čočky

Krémová polévka z dýně a červené čočky

Přidáno před 2 hodinami

Kandované dýňové kousky

Kandované dýňové kousky

Přidáno před 2 hodinami

Vepřové maso s řepou

Vepřové maso s řepou

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 29. 4. 2018 19:09

Prosím, aby ste foto zmazali, pokiaľ nie je vaše, nesmiete ho použiť. Rovnako poprosím nekopírovať doslova recepty.

Lenunka 29. 4. 2018 17:14

opět zkopírováno

https://www.ketodiet.cz/recepty/detail/spanelska-c...

Přečtěte si

Na tento dýňový koláč nepotřebujete váhu ani hnětení těsta. Díky tvarohu bude krásně vláčný

Na tento dýňový koláč nepotřebujete váhu ani hnětení těsta. Díky tvarohu bude krásně vláčný

Na tuto vláčnou buchtu stačí jen čtyři suroviny. Obyčejná plechovka salka dokáže v těstě zázraky

Na tuto vláčnou buchtu stačí jen čtyři suroviny. Obyčejná plechovka salka dokáže v těstě zázraky

Štrúdlová rychlovka ze sendvičovače. Jablečné kapsičky z listového těsta jsou hotové za pár minut

Štrúdlová rychlovka ze sendvičovače. Jablečné kapsičky z listového těsta jsou hotové za pár minut

13x václavky: Vyzkoušejte nejlepší recepty a proměňte podzimní úlovek v delikátní oběd Hodnocení 2×

13x václavky: Vyzkoušejte nejlepší recepty a proměňte podzimní úlovek v delikátní oběd

31 receptů na klasická česká jídla, na kterých si pochutnáte stejně jako u babičky

31 receptů na klasická česká jídla, na kterých si pochutnáte stejně jako u babičky

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 3×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Kiwi v kuchyni: Jeho kyselkavá chuť vynikne ve smoothie i v lahodném džemu Hodnocení 2×

Kiwi v kuchyni: Jeho kyselkavá chuť vynikne ve smoothie i v lahodném džemu

McDonald's čelí žalobě kvůli cenám jídel. Umělá inteligence je údajně mohla ovlivňovat v neprospěch zákazníků

McDonald's čelí žalobě kvůli cenám jídel. Umělá inteligence je údajně mohla ovlivňovat v neprospěch zákazníků

Nejnovější články

7 foto
Dokonalé volské oko připravíte díky jednoduchému triku s vodou. Bílek bude pevný, žloutek zůstane krásně tekutý

10 foto
Štrúdlová rychlovka ze sendvičovače. Jablečné kapsičky z listového těsta jsou hotové za pár minut

7 foto
Frankfurtská polévka jako od maminky. Poctivý základ a ty správné párky z ní udělají vydatnou pochoutku

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

Eliaska před 20 minutami

Vepřové srdce na smetaně Videorecept

Vepřové srdce na smetaně

Slavista62 před 58 minutami

Žampionová omáčka smetanová

Žampionová omáčka smetanová

dana.soukupova před 7 hodinami

Pórková polévka

Pórková polévka

Mat756 před 7 hodinami

Hrníčková bábovka Videorecept

Hrníčková bábovka

JanaSte před 7 hodinami

Zbojnická vepřová krkovice s hříbky

Zbojnická vepřová krkovice s hříbky

Marcela0123 před 8 hodinami

Vepřová plec dušená na zelenině a houbách

Vepřová plec dušená na zelenině a houbách

ZboSy před 9 hodinami

Pomazánka s restovaným pórkem, šunkou a Hermelínem Videorecept

Pomazánka s restovaným pórkem, šunkou a Hermelínem

ZboSy před 9 hodinami

Pikantní medová žebra Videorecept

Pikantní medová žebra

ZboSy před 9 hodinami

Výpečky z vepřového kolene

Výpečky z vepřového kolene

wimra před 9 hodinami

Tématické fráze:
ketodiet recepty, recepty pro ketodietu, keto polévka, keto polévky, recepty na ketodietu, recepty ketodieta, ketodiet kuchařka, keto polevka recept, ketodieta recepty, ketodieta top recepty, ketodiet.cz recepty, keto polévky recept, ketodiet diskuze, recepty u ketodiety, ketodiet česnečka, recepty pro ketodiet, ketodiet rdcepty, ketopolévka recept, ketodieta polévky, keto polévky priprava postup

Suroviny:
česnek, rajče, petrželka, bílek, olej olivový, pepř, sůl

]