Bezlepkové šunkofleky
Bezlepkové šunkofleky jsou skvělým tipem na jednoduchý a sytý oběd pro celou rodinu. Uvařené bezlepkové těstoviny promícháme s uzenou šunkou, zalijeme vejci s mlékem a upečeme dozlatova v troubě.
Suroviny pro 4 porce
1 hrnek = 250 ml
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 212 kJ / 2 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,00 g |
| Tuky | 58,45 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,58 g |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 5,41 g |
| Sacharidy | 419,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce nalijeme vodu, osolíme ji a přivedeme k varu. Bezlepkové těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Poté je scedíme.
Krok 2: Uzenou šunku nakrájíme na malé kostičky.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Do misky rozklepneme vejce, přilijeme mléko a přidáme sůl, mletý pepř a špetku muškátového květu. Směs důkladně prošleháme.
Krok 5: Pekáček vymažeme máslem. Rozprostřeme do něj těstoviny, posypeme je šunkou a zalijeme připravenou vaječnou směsí.
Krok 6: Pekáček vložíme do předehřáté trouby a pečeme přibližně 20–25 minut, dokud povrch lehce nezezlátne.
Zveřejněno 3. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Moje poznámka
Bezlepkové šunkofleky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YkK0
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 16 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 17 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 19 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 20 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 11 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 11 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 14 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 14 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 18 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 20 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 21 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 21 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek 3. 11. 2026 23:17
Suroviny:
těstoviny bezlepkové,
šunka uzená,
vejce,
mléko plnotučné,
květ muškátový,
pepř mletý,
sůl,
máslo
Komentáře (1)