Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 327 kJ / 78 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,68 g |
Tuky | 0,91 g |
Vláknina | 5,92 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 12,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety nařízneme a vetřeme část posekaných bylinek a vsuneme plátky česneku.
Krok 2: Osolíme, opepříme, příp. posypeme kořením na ryby (např. Kotányi) a zbytkem bylinek.
Krok 3: Filety vložíme do olivovým olejem vytřené nádoby a posypeme kostičkami chleba, který trochu zakápneme oliv.olejem a celé ještě pokapeme citrónovou šťávou a obložíme žampiony.
Krok 4: Upečeme v troubě, nejdříve zakryté např. alobalem, dopékáme bez alobalu, až je chleba pěkně opečený.
Krok 5: Mezitím na pánvi podusíme osolené a opepřené fazolky, podlité trochou vody a scedíme.
Krok 6: Samostatně opečeme dozlatova červenou cibulku, nakrájenou na nudličky a přidáme jemně nakrájenou slaninku, nebo šunku a smícháme s fazolkami.
Krok 7: A už jen čekáme, až se losos dopeče a těšíme se, až překvapíme rodinu novým receptem:-)
Zveřejněno 5. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavý losos na zelených fazolkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YyMM
Moje poznámka
Křupavý losos na zelených fazolkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YyMM
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 8 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 13 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 14 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno 20. 10. 2025 20:08:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 5 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 7 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 7 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 8 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 8 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 8 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 8 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 10 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 11 hodinami
Tématické fráze:
losos recepty,
losos,
losos recepty apetit,
losos s fazolkami,
losos recept,
recept na lososa,
zelené fazolky recept,
losos apetit,
filety z lososa,
apetit online,
losos s fazolkama,
apetit losos,
mrazeny losos recept,
recepty z lososa,
losos se zelenými fazolkami,
fazolky s lososem,
losos recept apetit,
ryba na fazolkách,
losos se zelenými fazolky,
losos na zeleném pepři
Suroviny:
losos,
bazalka čerstvá,
česnek,
sůl,
pepř,
koření na ryby,
chléb,
žampióny,
olej olivový,
šťáva citronová,
lusky fazolové,
cibule červená,
sůl,
pepř
Komentáře (17)
Ať koukám, jak koukám, nemůžu najít ty křupavé chlebíky, kam jsi je schovala