Cizrna a fazole v bešamelce

Name: Cizrna a fazole v bešamelce
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2-3
Ingredients: 1 konzerva cizrny (400 g); 1 konzerva velkých bílých fazolí (410 g); 2 PL másla; 3 PL hladké mouky; 250-300 ml mléka; koření (muškátový oříšek, chilli, sůl, čerstvá petrželka...)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Lucasinka

4 názory

Doba přípravy 15 min

15 min (15 min příprava)

26. 6. 2010 16:04

Přidat fotku

Porce: 2-3

1 konzerva 1 konzerva cizrny (400 g)

1 konzerva 1 konzerva velkých bílých fazolí (410 g)

2 PL 2 PL másla

3 PL 3 PL hladké mouky

250-300 ml 250-300 ml mléka

koření (muškátový oříšek, chilli, sůl, čerstvá petrželka...)

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	6 869 kJ / 1 642 kcal
Bílkoviny	92,94 g
Tuky	45,13 g
Vláknina	136,90 g
Cholesterol	68 mg
Sodík	151 mg
Sůl	0,36 g
Sacharidy	147,54 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Pripravime si svetlou jisku z masla a mouky a zalijeme mlekem. Za staleho michani privedeme k varu, ochutime korenim a vsypeme slite a okapane fazole s cizrnou.
Vse prohrejeme a muzeme podavat. Nejlepe chutna s osmazenym volskym okem a parkem nebo klobaskou (pouzivam vegetarianske.

Poznámka autorky receptu

Omacka je dost husta a ma jen obalit lusteniny - nema byt tekuta.

Nejlepe chutna s osmazenym volskym okem a parkem nebo klobaskou (pouzivam vegetarianske ;)

Koreni je mozne pouzit jakekoliv, me se osvedcila kombinace uvedena v surovinach)

Uvařeno

Přidat do oblíbených (23x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Fazole v bešamelové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Rychlé fazole s cizrnou a párkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Fazole s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 20 min

Načíst další

Přečtěte si

10 faktů o meruňkách, které jste možná nevěděli: Tohle dietní ovoce podle Konfucia rozvíjí vědomosti. Jak je skladovat?

7 rostlin, které podle babských rad pomohou na poštípání hmyzem: Pomáhá měsíček i šalvěj

Voňavá povidla z muchovníku: Jak na netradiční ovocnou pomazánku podle receptu bylinkářky

Komentáře

Lucasinka

27. 6. 2010 14:11

driv jsem takhle delala jen fazole (viz podobne recepty), ale protoze milujeme cizrnu, zkusila jsem to dat pul na pul a vysledek byl prekvapive vyborny...uz jinak ani delat nebudu