Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou
K horkým letním dnům bezpochyby patří osvěžující těstovinové saláty. Připravte skvělý salát s tuňákem, zeleninou a jogurtovou zálivkou. Jeho chuť si vás tak podmaní, že ze stolu bude mizet opravdu rychlostí blesku.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 174 kJ / 281 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,75 g |
| Tuky | 2,20 g |
| Vláknina | 24,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 59 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pk46
Moje poznámka
Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pk46
Nejnovější recepty
Medové kuličky
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 3 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 4 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 5 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 7 hodinami
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládovo-banánové muffiny
veronika_straka před 59 minutami
Matcha kuličky
veronika_straka před 1 hodinou
Polévka s drožďovými noky
Kajkajak před 1 hodinou
Domácí langoše
Tunislav před 1 hodinou
Ořechové úly
Panova před 2 hodinami
Makové koláčky s povidly - cukroví
Panova před 2 hodinami
Čokoládové hvězdičky s kokosovou náplní
Panova před 2 hodinami
Žloutkové dortíčky
Panova před 2 hodinami
Kakaové s ořechovou náplní
Panova před 2 hodinami
Medovo-kokosové cukroví
Panova před 2 hodinami
Tématické fráze:
těstovinový salát s tuňákem,
těstovinový salát s tuňákem z konzervy,
tuňákový salát se zeleninou,
těstoviny s tuňákem z konzervy,
zeleninový salát s tunákem,
testovinový salát se zeleninou,
těstovinový salát,
těstoviny s tuňákem,
zeleninový salát s tuňákem z konzervy,
tuňákový salát,
těstoviny s tuňákem a zeleninou,
salát s tuňákem z konzervy,
tuňákový salát s těstovinami,
těstovinový salát s tuňákem recept,
zálivka na tuňákový salát,
zeleninový salát s těstovinami,
těstovinový salát recepty,
zálivka do tuňákového salátu,
zeleninové saláty,
salát s tuňákem
Suroviny:
těstoviny vrtule,
olej,
sůl,
tuňákový salát,
paprika čerstvá červená,
brokolice,
cuketa,
sůl,
pepř mletý,
koření grilovaná zelenina,
paprika sušená sladká,
jogurt bílý,
pažitka,
koření provensálské,
olej olivový
Komentáře (2)