Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 612 kJ / 1 102 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 205,88 g |
| Tuky | 9,63 g |
| Vláknina | 37,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 603 mg |
| Sůl | 1,24 g |
| Sacharidy | 30,74 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zpěníme cibulku, přidáme na kostky nakrájené posolené kuřecí prsa, zlehka opečeme.
Krok 2: Poté na malinkaté růžičky či kousky brokolici, zalijeme vývarem a dusíme ( já to dělala v troubě). Jakmile je maso měkké, zalijeme zakys. smetanou a na jemném struhadle nastrouháme bílek.
Krok 3: Dochutíme a podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 22. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokokuřecí majda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R12q
Moje poznámka
Brokokuřecí majda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R12q
Nejnovější recepty
Houbový nákyp se sýrem
Přidáno před 47 minutami
Hruškový nákyp s rozinkami
Přidáno před 1 hodinou
Sváteční bábovka s borůvkami
Přidáno před 2 hodinami
Špikovaná vepřová pečeně na smetaně
Přidáno před 2 hodinami
Špagety se sušenými rajčaty a zeleným pepřem
Přidáno před 3 hodinami
Kančí plecko na hříbkách
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr koláč ze zbylé veky
kloutvorova.vsuo před 1 hodinou
Rychlý kuřecí Stroganoff
wimra před 2 hodinami
Zeleninové lečo na zimu
Ajenka80 před 2 hodinami
Cuketová hořčice
Jindrich62 před 2 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí
janatka před 3 hodinami
Čalamáda s fazolemi
janatka před 3 hodinami
Květáková "kulajda" II.
limosek před 6 hodinami
Švestkové knedlíky z bramborového těsta
Jana.H. před 6 hodinami
Bábovka tvarohová
[email protected] před 6 hodinami
Mrkvová pomazánka s tofu
stavmar před 6 hodinami
Tématické fráze:
vietnamské recepty top recepty,
majda jidlo,
příkrmy s těstovinami recepty,
prikrm s těstovinami recept,
majda,
testovinovy příkrmy recepty,
majda ke kuřeti,
testovinovy prikrm recepty,
příkrmy s těstovinami recept,
prikrm s těstovinou recept,
kuřecí majda a těstovinou,
příkrmy s těstovinami,
příkrmy s těstovinama recept,
majda na těstoviny,
recepty příkrmy s těstovinami,
jméno majda,
drůbeží recepty
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
brokolice,
sůl,
pepř,
bílek,
smetana zakysaná,
bujón zeleninový
Komentáře (8)