Tvarohové noky s barevným zelím
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 257 kJ / 539 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,86 g |
| Tuky | 20,23 g |
| Vláknina | 17,35 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodík | 3,85 g |
| Sůl | 9,51 g |
| Sacharidy | 37,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh ochutíme solí a pepřem, přidáme vejce a podle potřeby krupici. Noky tvarujeme lžičkou a vkládáme je do vroucí zlehka osolené vody. Krátce provaříme (než noky vyplavou) a přecedíme.
Krok 2: V míse je promícháme se lžící ol. oleje a nasekanou petrželkou. Kysané zelí propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Houby namočíme do teplé vody, cibuli i mrkev nakrájíme na kostičky a opečeme na oleji. Přidáme zelí s houbami. Krátce prohřejeme a podáváme s noky.
Zveřejněno 21. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohové noky s barevným zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YKM
Moje poznámka
Tvarohové noky s barevným zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YKM
Nejnovější recepty
Podzimní buchty s jablky a tvarohem
Přidáno před 25 minutami
Špekové knedlíky se špenátem
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z kotrče se smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Buchta s jablky a kokosem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí špízy se sýrem z HF
Přidáno před 4 hodinami
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fatima2 před 1 hodinou
Nivová pomazánka
brtna před 1 hodinou
Levné cibulové placky
magdalenka před 4 hodinami
Roláda z červené řepy
Saratice před 4 hodinami
Rohlíčky ze šlehačkového těsta
julietta před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
V.Kusynova před 6 hodinami
Domácí kečup
Lukas2998 před 16 hodinami
Segedínský guláš
Elinkaburi před 17 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 19 hodinami
Tématické fráze:
tvarohové noky na slano,
tvarohové noky bez vajec,
tvarohové noky z z krupice,
tvarohové placky se zelím,
tvarohové noky,
jak tvarujeme noky,
jak lžící tvarujeme noky recept,
recept tvaroh zeli,
zelí s tvarohem,
tvarohové nočky na slano,
kyta s barevným pepřem,
noky z tvarohu,
recept zelí tvaroh
Suroviny:
tvaroh,
sůl,
pepř,
vejce,
krupice,
mrkev,
houby sušené,
cibule,
zelí kysané,
olej
Komentáře (4)