Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sardinková pomazánka s tofu

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Sardinková pomazánka s tofu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 506 kJ /
838 kcal
Bílkoviny31,43 g
Tuky67,82 g
Vláknina9,90 g
Cholesterol 128 mg
Sodík 511 mg
Sůl1,25 g
Sacharidy21,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sardinky ( aj s olejom ) vymiešame s maslom, pridáme vidličkou popučené tofu. Krok 2: Vmiešame nadrobno narezanú cibuľu, ochutíme kečupom, horčicou a šťavou. Ak treba, dosolíme. Krok 3: Dôkladne premiešame.
Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 7. 2011

Poznámka autorky tejaja

Recept mám z knihy "Nový tofu receptár".

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sardinková pomazánka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Awx

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sardinková pomazánka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Awx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Klariska Klariska 4. 7. 2011 14:38
Jani Pá, v téhle pomazánce nebude tofu chuťově vůbec poznat, sardinky jsou hodně výrazné ;-).

Jana Pá 4. 7. 2011 10:12
Terezko, já dělám u nás podobně,ale bez tofu:-O, to jsem jednou koupila, ale u nás doma to nešlo;-(, ale to je náš problém;-), ale přidám "puntíka",protože znám a je to:yes::-p

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 4. 7. 2011 09:48

Sardinková pomazánka s tofu

Sardinková pomazánka s tofu

Sardinková pomazánka s tofu

Sardinková pomazánka s tofu Další 2 fotky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sardinkova pomazanka, pomazánka z tofu, pomazánka z tofu recept, tofu pomazánka se sardinkami, tofu recepty, recepty z tofu zeleninového, pomazanka z tofu a sardinek, pomazanka z tofu a sardinek, pomazánky z tofu recept, pomazánka s tofu, recept na pomazánku z tofu, tofu pomazánka

Suroviny:
sardinky v oleji, zeleninové tofu, máslo, cibule, kečup sladký, hořčice, šťáva citronová, sůl

Přidat fotografie receptu