Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehká tvarohová pomazánka od Havlíčka

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

14. 10. 2011 19:22

Suroviny pro 2

2

Nutriční hodnoty

Energie1 325 kJ / 317 kcal
Bílkoviny31,50 g
Tuky12,40 g
Vláknina2,75 g
Cholesterol 45 mg
Sodík 173 mg
Sůl0,33 g
Sacharidy18,40 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

vhodné ke snídani či svačině

na 1 porci: 529KJ, bílkoviny 16g, tuky 3g, Sacharidy 8g, cholesterol 10mg, vláknina 1,5g

jinak to lze jakkoli obměnit :-) šunka,....

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst daší

Komentáře

Irule

4. 3. 2014 20:32

dnes opět byla na večeři, je výborná :yes::yes::-p:-p:-p

JituskaS

11. 3. 2013 22:02

dobrůtka:-p

lenullka

21. 7. 2012 16:30

díky všem jsem ráda,že chutná - je to jednoduché obyčejné, ale přeci dobré ;-)

kiki

21. 7. 2012 13:59

s knäckebrotem to bylo výborný :)

tejaja

6. 11. 2011 11:04

Výborná pomazánka :yes: Chutila aj deťom v škole, keď sme ju robili. Zaslúži si bodík:-D

Lenullka

15. 10. 2011 17:42

joo jednoduchá :-) jak neumím vařit, tak takové recepty jsou mé oblíbené :-)
v té knize -mám ji na víkend půjčenou- je pár zajímavých jednoduchých receptíků, ale ty nemám vyzkoušené , tak nepíšu

Andula

15. 10. 2011 13:34

Tak tohle je pomazanka podle nasich chiti;-) Dekuji, Leni za vyborny a jednoduchy recept :-):yes:

Merylas

14. 10. 2011 21:37

Je to sympatická pomazánka a zařazená do kategorie je správně. ;-):yes:Taky by mohl někdo navrhovat, aby byla třeba v dietních pokrmech, když je od Havlíčka. Tady ji každý najde a já brzy vyzkouším:yes::-K

Lenullka

14. 10. 2011 21:36

Jana Remkova: neboj, i kdyby bylo - beru to :-)

JanaDorazinova

14. 10. 2011 21:25

;-):-D to nebylo nic proti tobě;-)

Lenullka

14. 10. 2011 21:21

cholesterol opravdu píšou 10mg - abych pravdu řekla cholesterolu nerozumím, tudíž ani zda je to málo či moc:-)
-nevím jestli v dia ,ale pomazánka to je :-)
- jen rýpej:-D

- jo a je to z knihy Jídlo jako životní styl

JanaDorazinova

14. 10. 2011 20:59

No super!!! Nemělo by to být v DIA receptech? Ještě dotaz..10mg cholesterol.. není to překlep?;-)

No, a ještě něco. Pořád do mne někdo rýpe, že špatně opravuji, ale tohle je také s chybami a "aktivováno"!!!!

Anna Kocikova

14. 10. 2011 20:06

Také bych neodmítla;-)Pomazánka je príma:-p+1:yes:
Ivulinko-zapoměla jsi dát plusík;-):-D

ivulinka

14. 10. 2011 19:42

Ó s jakou chutí bych si tuto pomazánku namazala...:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: tvarohová pomazánka havlíček recepty recepty havlicek tvarohové pomazánky recepty recepty petra havlicka dietní lehké pomazánky tvarohová pomazánka havlicek dietní bramborový salát od havlíčka dietní tvarohová pomazánka recepty podle havlička pomazánka z tvarohu pomazánky z tvarohu obyčejná tvarohová pomazánka pomazánky z tvarohu recepty recepty na tvarohové pomazánky tvarohové pomazánky tvarohová pomazánka dia dietní pomazánky na cholesterol dia tvarohová pomazánka kuchařka havlíček

Suroviny: pórek, mrkev, tvaroh, jogurt bílý, paprika sušená sladká, sůl

TopRecepty.cz

Lehká tvarohová pomazánka od Havlíčka

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M5EG