Suroviny pro 1
4-6
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 345 kJ / 800 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,99 g |
Tuky | 11,19 g |
Vláknina | 21,54 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 107 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 134,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové placky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wjr
Moje poznámka
Pohankové placky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wjr
Nejnovější recepty
Ciabatta bez hnětení
Přidáno před 12 hodinami
Rajčatový koláč
Přidáno před 15 hodinami
Piškotové rybízové řezy
Přidáno před 17 hodinami
Palačinky z přebytkového kvásku
Přidáno před 17 hodinami
Cuketová polévka
Přidáno před 20 hodinami
Vymazlený hovězí guláš
Přidáno 23. 7. 2025 18:11:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lečo jako polotovar
Kaill před 5 hodinami
Babiččina čočková polévka
Cikitaka před 6 hodinami
Babiččiny kynuté buchty
AnezkaMoller před 7 hodinami
Mleté kuličky se dvěma druhy sýru pečené v troubě
ha.ry před 7 hodinami
Hamburgerové bulky (včetně celozrnné varianty)
AnnaP4 před 9 hodinami
Nadýchaná bublanina s meruňkami
Tjadja před 10 hodinami
Pomazánka Šmitec
mira65 před 10 hodinami
Koláč kynutý litý s ovocem
Lidusenkaf před 10 hodinami
Pomerančový cheesecake
Jitulisek před 11 hodinami
Vepřové na paprice
Bilou před 11 hodinami
Tématické fráze:
pohankove placky,
placky z pohankové mouky,
placky z pohanky,
pohankové placky pečené,
pohankové placky pohanková mouka,
pohankové placky recept,
pohankové placičky se špenátem,
pohanková placka,
pohanka se špenátem,
pohankové placičky,
pečené pohankové placky,
pohankove placky top recepty,
recept pohank,
placky z pohankové krupice,
recept pohankove placky,
placka z pohanky,
placka z pohankové mouky,
placky z lámanky,
pohankove placky se spenatem a syrem,
pohankove placicky pečené
Suroviny:
pohanka,
mléko,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
majoránka,
česnek,
špenát,
olej,
cibulka,
česnek,
sýr strouhaný
Komentáře (25)
Dělala jsem je v létě na chalupě a Lucka si včera vzpomněla, že jim všem placky chutnaly a že mám zopakovat. Zjistila jsem, že mám z léta ještě fotky ve foťáku
Máš moc pěknou, "čistou" fotku