Hluchavková polévka
Základ z cibule, pórku a brambor nejprve orestujeme, poté zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Nakonec přidáme hluchavku, krátce povaříme a rozmixujeme do jemného krému. Polévku zjemníme máslem a smetanou a podáváme s kapkou lněného oleje.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 204 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,41 g |
| Tuky | 53,22 g |
| Vláknina | 50,30 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 40,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z hluchavky otrháme listy a květy, omyjeme je a necháme okapat. Pórek očistíme a nakrájíme na tenká kolečka. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Brambor oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky.
Krok 2: V hrnci rozehřejeme řepkový olej. Přidáme cibuli, brambor a pórek a za stálého míchání krátce orestujeme. Poté stáhneme plamen a opékáme asi 10 minut.
Krok 3: Přilijeme vývar a vaříme 10–15 minut, dokud brambory nezměknou.
Krok 4: Přidáme hluchavku a vaříme asi 1 minutu, aby zavadla.
Krok 5: Polévku rozmixujeme dohladka.
Krok 6: Vmícháme máslo a smetanu. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 7: Podáváme pokapané lněným olejem a ozdobené květy hluchavky.
Zveřejněno 16. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hluchavková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2mR
Moje poznámka
Hluchavková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2mR
Nejnovější recepty
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 6 hodinami
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 12 hodinami
Buchta s tvarohovou vrstvou a borůvkami
Přidáno před 13 hodinami
Salát caprese s těstovinami
Přidáno před 14 hodinami
Šunková pěna z mozzarelly
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pita chleby
Lenak před 7 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 10 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 10 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 13 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 15 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 17 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 20 hodinami
Lečo
moravectomasek před 20 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally před 21 hodinami
Zapékané brambory s uzeninou
Hanafialova 25. 6. 2026 22:17
Tématické fráze:
med z hluchavek,
hluchavka-recepty,
vaříme z hluchavek,
rcepty.z,
med zhluchavky,
hluchuvka recept,
kvety hluchavek,
polévka z hluchavek
Suroviny:
pórek,
cibule,
brambory,
olej řepkový,
vývar drůbeží,
máslo,
smetana ke šlehání,
olej lněný,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (18)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Ty bláho,tak tahle polévečka opravdu nemá chybu a vypadá moc krásně
Moc se mi líbí a máš ji i krásně nafocenou