Hluchavková polévka
Základ z cibule, pórku a brambor nejprve orestujeme, poté zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Nakonec přidáme hluchavku, krátce povaříme a rozmixujeme do jemného krému. Polévku zjemníme máslem a smetanou a podáváme s kapkou lněného oleje.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 204 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,41 g |
| Tuky | 53,22 g |
| Vláknina | 50,30 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 40,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z hluchavky otrháme listy a květy, omyjeme je a necháme okapat. Pórek očistíme a nakrájíme na tenká kolečka. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Brambor oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky.
Krok 2: V hrnci rozehřejeme řepkový olej. Přidáme cibuli, brambor a pórek a za stálého míchání krátce orestujeme. Poté stáhneme plamen a opékáme asi 10 minut.
Krok 3: Přilijeme vývar a vaříme 10–15 minut, dokud brambory nezměknou.
Krok 4: Přidáme hluchavku a vaříme asi 1 minutu, aby zavadla.
Krok 5: Polévku rozmixujeme dohladka.
Krok 6: Vmícháme máslo a smetanu. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 7: Podáváme pokapané lněným olejem a ozdobené květy hluchavky.
Zveřejněno 16. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hluchavková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2mR
Moje poznámka
Hluchavková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2mR
Nejnovější recepty
Podzimní buchty s jablky a tvarohem
Přidáno před 25 minutami
Špekové knedlíky se špenátem
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z kotrče se smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Buchta s jablky a kokosem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí špízy se sýrem z HF
Přidáno před 4 hodinami
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fatima2 před 1 hodinou
Nivová pomazánka
brtna před 1 hodinou
Levné cibulové placky
magdalenka před 4 hodinami
Roláda z červené řepy
Saratice před 4 hodinami
Rohlíčky ze šlehačkového těsta
julietta před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
V.Kusynova před 6 hodinami
Domácí kečup
Lukas2998 před 16 hodinami
Segedínský guláš
Elinkaburi před 17 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 19 hodinami
Tématické fráze:
med z hluchavek,
hluchavka-recepty,
vaříme z hluchavek,
rcepty.z,
med zhluchavky,
hluchuvka recept,
kvety hluchavek,
polévka z hluchavek
Suroviny:
pórek,
cibule,
brambory,
olej řepkový,
vývar drůbeží,
máslo,
smetana ke šlehání,
olej lněný,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (18)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Ty bláho,tak tahle polévečka opravdu nemá chybu a vypadá moc krásně
Moc se mi líbí a máš ji i krásně nafocenou