Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 675 kJ / 161 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,30 g |
| Tuky | 0,42 g |
| Vláknina | 14,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 31,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lusky umyjeme, pokrájame na menšie kúsky a uvaríme na skus v slanej vode. Schladíme studenou vodou.
Krok 2: Šruchu umyjeme a pokrájame na menšie kusy, paradajky pokrájame tiež na menšie kúsky.
Krok 3: V kyslej smotane rozmiešame pretlačený cesnak a trochu soli.
Krok 4: Fazolky, paradajky a šruchu prelejeme ochutenou smotanou, zľahka premiešame a dáme do chladu odstáť. (Kvôli estetike som šalát fotila bez premiešania.)
Zveřejněno 12. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolkový salát s rajčaty a šruchou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qg09
Moje poznámka
Fazolkový salát s rajčaty a šruchou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qg09
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 12 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 13 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 14 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s jogurtem
Petik05 před 3 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 9 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 10 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 10 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 11 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 14 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 16 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 16 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 16 hodinami
Tématické fráze:
fazolkový salát s rajčaty,
fazolový salát se šruchou,
kyticka - srucha
Suroviny:
fazolky zelené,
šrucha zelná,
sůl,
česnek,
Komentáře (12)
krásny šalátik