Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolový salát se šruchou a rajčaty

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

magdalenka

Náročný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

400 g 400 g fazolí (velké bílé)

2 2 cibule

5 5 rajčat

sůl

2 hrsti 2 hrsti šruchy zelné

ocet - citrón

1-2 PL 1-2 PL olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 897 kJ / 1 648 kcal
Bílkoviny	96,66 g
Tuky	19,81 g
Vláknina	85,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	48 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	230,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Namočenú fazuľu uvaríme do mäkka, ku koncu osolíme, dávame pozor a nerozvaríme. Krok 2: V čistom prostredí nazbierame šruchu - mladé výhonky, umyjeme, prekrájame. Krok 3: Cibuľu pokrájame na céčka, osolíme, necháme odstáť. Krok 4: Umyté paradajky pokrájame na menšie kúsky. Krok 5: Zmiešame uvarenú fazuľu, šruchu, cibuľu, paradajky podľa potreby dosolíme, okyslíme citrónom alebo octom, vmiešame olej. Necháme v chlade uležať.

Namočenú fazuľu uvaríme do mäkka, ku koncu osolíme, dávame pozor a nerozvaríme.
V čistom prostredí nazbierame šruchu - mladé výhonky, umyjeme, prekrájame.
Cibuľu pokrájame na céčka, osolíme, necháme odstáť.
Umyté paradajky pokrájame na menšie kúsky.
Zmiešame uvarenú fazuľu, šruchu, cibuľu, paradajky podľa potreby dosolíme, okyslíme citrónom alebo octom, vmiešame olej. Necháme v chlade uležať.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 6. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolový salát se šruchou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ml3m

Fazolkový salát s rajčaty a šruchou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka

Zelný salát se šruchou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Okurkový salát se šruchou zelnou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Omeleta se šruchou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

magdalenka 10 min

Mrkev se šruchou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Bramborový salát se šruchou a fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

magdalenka 35 min

Zobrazit více

Indické placky naan z pánve (bez droždí) Videorecept

Indické placky naan z pánve (bez droždí)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 35 min

Květákovo sýrové placičky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 50 min

Chlebová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 30 min

Sirup meduňkový, mátový, levandulový - podle mne Videorecept

Sirup meduňkový, mátový, levandulový - podle mne

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Kotlíkový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 180 min

Olivový kořen bez hnětení

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 95 min

Zobrazit více

Saláty
Luštěninové saláty

Citrusy
Bylinky
Rajčata
Vaření
Večeře
Běžný den
Náročné recepty
Vegetariánské recepty
Veganské recepty

Moje poznámka

Fazolový salát se šruchou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ml3m

Náhodný recept

Muffiny z cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Marinované kotlety s koriandrem

Přidáno před 4 hodinami

Makový dortík

Přidáno před 4 hodinami

Grilované maso v černém pivu

Přidáno před 4 hodinami

Ledvinky na špeku

Přidáno před 4 hodinami

Tagliatelle se zeleninou

Přidáno před 4 hodinami

Lasagne s cuketou

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

magdalenka přidal nové fotografie! 15. 6. 2018 10:36

Přečtěte si

Jak fermentovat zeleninu? Tu bychom měli konzumovat pravidelně, posiluje naše zdraví Hodnocení 33×

Jak fermentovat zeleninu? Tu bychom měli konzumovat pravidelně, posiluje naše zdraví

Feferonky proti škodlivému hmyzu: Jak připravit ochranný postřik do zahrady Hodnocení 4×

Feferonky proti škodlivému hmyzu: Jak připravit ochranný postřik do zahrady

Bramboráky z trouby krok za krokem: Jak snadno připravit méně mastnou variantu s tradiční chutí a křupavou kůrkou

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Prázdniny u babičky: Meruňkové knedlíky z tvarohového těsta jsou rychle hotové, plné ovoce a potěší svou lehkostí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny Hodnocení 11×

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Utopenci - nejlepší co známe Videorecept

Kajkajak před 6 hodinami

Zavařené meruňky

Jana2017 před 6 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Kamilchen před 8 hodinami

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem Videorecept

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem

Kava 2 před 8 hodinami

Meruňkové nanuky

Cejenka před 8 hodinami

Bramborové šišky Videorecept

Bramborové šišky

cherst před 8 hodinami

Tématické fráze:
šrucha zelná recept

Suroviny:
fazole, cibule, rajče, sůl, šrucha zelná, citron, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Houby k zamrazení na zimu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Zdenka +++

Zimní fazolačka maďarská

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 105 min

Fazolový salát se šruchou a rajčaty

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno