Kokosové řízky se salátem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

xpetrax

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 427 kJ / 1 775 kcal
Bílkoviny	29,81 g
Tuky	143,13 g
Vláknina	31,04 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	255 mg
Sůl	0,46 g
Sacharidy	78,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Saláty opereme, necháme okapat, natrháme na kousky. Cibuli pokrájíme na kolečka, okurku omyjeme a rozkrájíme do salátové mísy. Krok 2: Na zálivku smícháme hořčici, sůl, pepř, pomerančovou šťávu a olivový olej. Žampiony nasucho očistíme a podle potřeby je rozpůlíme a rozčtvrtíme. Krok 3: Maso omyjeme a osušíme, potřeme citronovou kůrou a pokapeme citronovou šťávou, osolíme a opepříme. Řízky obalíme v mouce, pak v rozšlehaném vejci a nakonec v kokosu. Krok 4: Obyčejný olej rozehřejeme a řízky na něm osmažíme. Pak je vyjmeme a udržujeme v teple. Do vysmaženého tuku vložíme žampiony a opékáme je asi 5 minut. Krok 5: Vyjmeme a dáme je do mísy a promícháme se salátem, cibulí a okurkou. Pokapeme zálivkou a dobře promícháme. Salát s řízky rozdělíme na talíře a podáváme zdobené dílky citronu a se salátem.

Saláty opereme, necháme okapat, natrháme na kousky. Cibuli pokrájíme na kolečka, okurku omyjeme a rozkrájíme do salátové mísy.
Na zálivku smícháme hořčici, sůl, pepř, pomerančovou šťávu a olivový olej. Žampiony nasucho očistíme a podle potřeby je rozpůlíme a rozčtvrtíme.
Maso omyjeme a osušíme, potřeme citronovou kůrou a pokapeme citronovou šťávou, osolíme a opepříme. Řízky obalíme v mouce, pak v rozšlehaném vejci a nakonec v kokosu.
Obyčejný olej rozehřejeme a řízky na něm osmažíme. Pak je vyjmeme a udržujeme v teple. Do vysmaženého tuku vložíme žampiony a opékáme je asi 5 minut.
Vyjmeme a dáme je do mísy a promícháme se salátem, cibulí a okurkou. Pokapeme zálivkou a dobře promícháme. Salát s řízky rozdělíme na talíře a podáváme zdobené dílky citronu a se salátem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 2. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kokosové řízky se salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JXRD

Kuřecí řízky marinované v těstíčku z kokosového mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Kokosové kuřecí řízky plněné třemi sýry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 40 min

Krůtí řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Anna Kocikova 35 min

Kokosový salám

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Irule 15 min

Řízek s bramborovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

pelda 60 min

Bramborový salát a kuřecí řízek Videorecept

Bramborový salát a kuřecí řízek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 90 min

Zobrazit více

Vynikající královský koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

xpetrax 60 min

Vepřové medailonky s omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

xpetrax

Hruškový koláč se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

xpetrax

Pečené kuře na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

xpetrax

Nejlepší česneková pomazánka s brusinkami na jednohubky Videorecept

Nejlepší česneková pomazánka s brusinkami na jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

xpetrax 15 min

Smažené tvarůžky v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

xpetrax

Zobrazit více

Drůbeží maso
Saláty
Krůtí maso
Zeleninové saláty

Citrusy
Běžný den
Letní recepty
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Oběd
Houby
Ořechy
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Česká kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Kokosové řízky se salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JXRD

Náhodný recept

Ratibořické bochánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem

Přidáno před 5 hodinami

Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem

Přidáno před 6 hodinami

Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek

Přidáno před 21 hodinami

Dušená mrkev s medailonky z panenky

Přidáno 14. 5. 2025 12:59

Jednoduché rizoto s mletým masem

Přidáno 14. 5. 2025 12:27

Vaječný bagel

Přidáno 13. 5. 2025 19:39

Další recepty

Komentáře (1)

eva hubova 5. 6. 2015 21:06

Řízky i salát byly moc dobré

určitě zopakuji

cibuli jsem dala bílou.

Přečtěte si

Kočičí štajryš aneb Plzeňská variace na kočičí svatbu: Brambory s kroupami a zelím chutnají božsky a nestojí moc

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů Hodnocení 19×

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů

Připravili jsme netradiční chleba ve vajíčku z horkovzdušné fritézy: Minimum práce, skvělá chuť a zcela bez tuku

Jak sklízet meduňku? Dopoledne za slunečného dne, kdy jsou listy bez rosy. Důležité se správné seřezávání bylinky

Koláče z pánve: Šetří čas i práci a přitom jsou stejně chutné jako koláče z trouby Hodnocení 26×

Koláče z pánve: Šetří čas i práci a přitom jsou stejně chutné jako koláče z trouby

Náš život s celiakií: Kolik stojí bezlepková dieta? Za měsíc dáme navíc přes 1000 Kč, ale pomáhá i zdravotní pojišťovna

Koláčky z těsta s droždím, ale bez kynutí: Chutné pečivo připraví i začátečník Hodnocení 2×

Koláčky z těsta s droždím, ale bez kynutí: Chutné pečivo připraví i začátečník

Ovocné péřové knedlíky: Nadýchané a lehoučké těsto snadno připravíte v domácí pekárně, dobře to ale zvládnete i bez ní

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Megguse před 3 minutami

Bezlepková bábovka s vaječným likérem

HanaPokorna před 29 minutami

Brambory s brynzou a smetanou

ZuzanaVo před 46 minutami

Kuřecí prsa na slanině s nivovou omáčkou

Evaseb před 49 minutami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

radekfiala před 2 hodinami

Mřížkový jablkový koláč

Evculina84 před 3 hodinami

Jablečný koláč s tvarohem

Evculina84 před 3 hodinami

Rychlá domácí pizza

anastaziesilna před 3 hodinami

Pečený bůček

BANIK9 před 3 hodinami

Karbanátky s medvědím česnekem

Jaruskaa před 4 hodinami

Tématické fráze:
řízky v kokosu, rizky obalene v kokosové mouce, recept řízky v kokosu, kokosový řízek, rizky v kokosove mouce, kokosove testicko na rizky, recepty řízky v kokosu

Suroviny:
směs listových salátů, cibule červená, okurka salátová, hořčice, sůl, pepř, šťáva pomerančová, olej olivový, žampióny, řízky krůtí, kůra citronová, citron, vejce, mouka hladká, kokos, olej

Kokosové řízky se salátem

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji