Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 418 kJ / 1 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,45 g |
| Tuky | 23,51 g |
| Vláknina | 27,48 g |
| Cholesterol | 236 mg |
| Sodík | 530 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 265,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Biele časti jarných cibuliek pokrájame, speníme na masle s olejom, pridáme nadrobno pokrájanú mrkvu a zelerové stonky, posekanú cibuľkovú vňať a chvíľu restujeme.
Krok 2: Potom do panvice vsypeme nepremytú (!) ryžu, 1 pl posekanej mrkvovej a petržlenovej vňate, osolíme a za stáleho miešania podlievame zeleninovým vývarom, v ktorom sme krátko povarili bylinky.
Krok 3: Ryžu pri miešaní vareškou nadvihujeme odo dna, aby sa lepšie premiešala s tekutinou a rýchlejšie odparovala.
Krok 4: Keď je ryža mäkká, ale vnútri chrumkavá na skus, vmiešame do nej uvarenú špargľu pokrájanú na asi 4 cm dlhé kúsky - konce s hlavičkami necháme trochu dlhšie a ozdobíme nimi hotové rizoto.
Krok 5: Nakoniec do rizota pridáme tri štvrtiny koktejlových krevetiek, ktoré sme predtým asi 1 minútu povarili vo vriacej vode. Zvyšné krevetky použijeme na ozdobenie jedla. Ak niekto nemá rád morské plody, môže krevetky vynechať. :-)))
Zveřejněno 8. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduché jarné rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VrgB
Moje poznámka
Jednoduché jarné rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VrgB
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 12 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 12 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 12 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 12 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí naložené, v jednom pekáčku upečené
fossa před 1 hodinou
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Suumaa před 11 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 11 hodinami
Dort z palačinek
Martina5672 před 11 hodinami
Řezy raffaelo
Martina5672 před 11 hodinami
Tažený štrúdl
Lenuus před 11 hodinami
Jablkový perník
collins před 13 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 15 hodinami
Vepřový pörkölt s nokedli
caprioli před 16 hodinami
Zeleninová polévka s fazolemi a špenátem
Kajkajak před 18 hodinami
Tématické fráze:
rizeto s krevetky,
koktejlové krevetky recepty,
rizoto s krevetky,
rizoto a krevetky,
tncz nova levné recept rizoto,
špargla s ryžiu,
bylinky a ryže,
tncz nova levné recepty ládi hrušky
Suroviny:
rýže arborio,
chřest zelený,
cibulka jarní,
mrkev,
celer,
krevety koktejlové,
vývar zeleninový,
olej,
máslo,
sůl,
tymián,
bazalka čerstvá,
rozmarýn,
petrželka
Komentáře (1)