Pribináček trochu dietněji

michalka1 Kuchařka: michalka1

Dietní recepty , Ostatní 4 názory

Suroviny

2 nízkotučné tvarohy ve vaničce
1 zakysaná smetana 12%
vanilkový pudink v prášku
2 lžíce cukru
200 ml mléka
Jablko
pomeranč
Recept si zatím oblíbilo 7 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Připravíme si klasicky vanilkový pudink, ale v menším množství mléka jak je zvyklé, při vaření přidáme 2 lžíce cukru.

  2. Do větší mísy dáme 2 tvarohy, zakysanou smetanu a připravený pudink (já jsem nechala jen trochu vychladnout) vše dohromady šleháme šlehačem cca 2 minuty, až je směs nadýchaná.

  3. A můžeme rovnou jíst anebo necháme vychladit v ledničce a pak jíme, můžeme přidat ovoce, já jsem přidala jablko a pomeranč.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 13 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Pribináček trochu dietněji

  • tejaja tejaja(moderátorka)

    Výborný recept:yes:, len by som nedávala nízkotučný tvaroh, neoplatí sa to v tomto prípade. Málo tuku v tvarohu znamená málo vápnika, ktorý je na tuk naviazaný, a to nie je práve žiaduce, ani pre deti, ani pre dospelých. Dala by som normálny tvaroh, ale je to na každom, však? ;-):yes:

    Odpovědět

  • Olinka5555 Olinka5555

    Taky jsem dělávala:-)))) s kakaem, ovocem,:yes: prima recept.

    Odpovědět

  • Navir Navir

    Jéééé, toto jsem dělala před 40 lety, když byl syn malý :-p a s přidáním kakaa byl kakaový :yes: Ani nemusím zkoušet a přidávám bodík :yes:

    Odpovědět

  • jarda Kadic jarda Kadic

    Já,ač tyto věci nemusim,si to pro “trpaslíky“ od neteře a synovce uložím,ti takové jídlo mohou po metrácích:yes::yes::yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: od kdy mohou děti pribináček domácí tvaroháček jednoduchý pribiňáček od kdy pribináček domácí fitness pribináček pribináček tofu ala pribináček kakaový pribinacek recept pribináček z tofu kakaovy pribinacek fitness pribináček kdy mohou děti pribináček tvaroháček podle ládi hrušky domácí pribináček s kakaovým pudinkem puding s pribináček pribiňáček pudink od kdy můžou děti jíst pribináček domácí pribináček fitness pribinacek z pudinku pribináček s chia recept