Pribináček trochu dietněji
Pribináček patří mezi oblíbené pochoutky, na kterých vyrostla nejedna generace. Jemný smetanový krém si získal pověst malého dezertu pro děti i dospělé. Pokud hledáte lehčí alternativu, zkuste tuhle domácí verzi.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 228 kJ / 293 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,80 g |
| Tuky | 3,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 59,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vanilkový pudink, mléko a 2 lžíce cukru zamícháme a uvaříme do zhoustnutí.
Krok 2: Do větší mísy dáme 2 tvarohy, zakysanou smetanu a uvařený, trochu vychladnutý pudink. Šleháme šlehačem asi 2 minuty, až je směs nadýchaná.
Krok 3: Necháme zcela vychladit, ozdobíme ovocem a podáváme.
Zveřejněno 30. 12. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pribináček trochu dietněji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vzjM
Moje poznámka
Pribináček trochu dietněji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vzjM
Nejnovější recepty
Vepřové na smetaně v listovém těstě
Přidáno před 1 hodinou
Roláda z vepřové panenky s dýňovým pyré a povidlovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Cookies řezy
Přidáno před 2 hodinami
Linecký koláč s jablky
Přidáno před 3 hodinami
Zelňáky plněné mletým masem
Přidáno před 5 hodinami
Vývar s drožďovými noky
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Borůvkový koláč s tvarohem
Opka26 před 2 minutami
Peřinková buchta s pudinkem
KuchtikPeta před 1 hodinou
Hrnková bábovka
michaelaaaaaaa před 1 hodinou
Jelení guláš
bacouch před 1 hodinou
Houbová smaženice
klast před 1 hodinou
Houbová omáčka z praváků
Toby. před 1 hodinou
Dýňová polévka
Khaled před 2 hodinami
Vepřové plátky se staročeskou rýží
Majka U. před 2 hodinami
Barevné jahodové řezy
Zuzaa_6 před 2 hodinami
Vepřové maso zapečené ve smetaně
petrkaras06 před 4 hodinami
Tématické fráze:
od kdy mohou děti pribináček,
domácí tvaroháček,
jednoduchý pribiňáček,
od kdy pribináček,
domácí fitness pribináček,
pribináček,
tofu ala pribináček,
kakaový pribinacek recept,
pribináček z tofu,
kakaovy pribinacek,
fitness pribináček,
kdy mohou děti pribináček,
tvaroháček podle ládi hrušky,
domácí pribináček s kakaovým pudinkem,
puding s pribináček,
pribiňáček pudink,
od kdy můžou děti jíst pribináček,
domácí pribináček fitness,
pribinacek z pudinku,
pribináček s chia recept
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
smetana zakysaná 12%,
pudink vanilkový,
cukr,
mléko,
jablko,
pomeranče
Komentáře (7)