Míchaná vejce s avokádem na kukuřičné tortille
Míchaná vejce s avokádem na kukuřičné tortille jsou skvělým tipem na vydatnou snídani nebo rychlou večeři. Vejce zůstávají díky krátké tepelné úpravě jemná a krémová, zralé avokádo je příjemně doplní a drcené chilli přidá lehce pikantní tečku.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 883 kJ / 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,36 g |
| Tuky | 15,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozklepneme do misky, osolíme a vidličkou důkladně rozmícháme. V pánvi na mírném ohni rozpustíme máslo.
Krok 2: Rozmíchaná vejce nalijeme do pánve a za stálého míchání je připravujeme přibližně 30 sekund. Pánev odstavíme z plotny a vejce ještě krátce mícháme. Necháme je vláčná, protože na rozpálené pánvi budou ještě chvíli docházet.
Krok 3: Avokádo podélně rozpůlíme, odstraníme pecku a dužinu vydlabeme lžící. Nakrájíme ji na měsíčky.
Krok 4: Kukuřičnou tortillu doplníme míchanými vejci a nakrájeným avokádem. Posypeme drceným chilli a ihned podáváme.
Zveřejněno 8. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Míchaná vejce s avokádem na kukuřičné tortille
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KvpR
Moje poznámka
Míchaná vejce s avokádem na kukuřičné tortille
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KvpR
Nejnovější recepty
Sváteční řezy s karamelovým krémem
Přidáno před 24 minutami
Pečená švestková povidla z trouby
Přidáno před 1 hodinou
Kachna s nádivkou podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 2 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Přidáno před 10 hodinami
Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin
Přidáno před 10 hodinami
Snadná hrníčková buchta se zakysanou smetanou a rumem
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fettuccine & cuketky carbonara
dexulka před 52 minutami
Vepřová plec na smetaně
Dolin před 55 minutami
Kuřecí stehna na paprice a s paprikou
ivetsvobo před 1 hodinou
Muffiny s lesním ovocem
Myska96 před 10 hodinami
Hrnkový dort
tereza02 před 11 hodinami
Italská citronová bábovka
Jan Nemec před 11 hodinami
Chili con carne
bobnak před 12 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Evellinka před 12 hodinami
Myslivecké věnečky - strojkové cukroví
Ilona71 před 13 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
Igracek před 14 hodinami
Tématické fráze:
míchaná vajíčka s avokádem,
vajíčka s avokádem,
smažené vajíčka s avokádem,
smažená vajíčka s avokádem,
avokádo s vajíčkem,
michana vajicka v tortile,
smažená vejse s avokádem,
smažená vejce s avokádem,
tortilla s míchanými vejci,
tortilla s míchaných vajíček,
kukuřičné tortily recept,
vajíčka tortilla,
vajíčka v tortille,
míchaný vajíčka s avokádem,
jak pracovat s tortillou videorecepty,
michana vajicka s avokádo,
míchaná vajíčka a tortilla
Suroviny:
vejce,
avokádo,
tortilla kukuřičná,
máslo,
chilli,
sůl
Komentáře (3)