Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 176 kJ / 42 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,93 g |
| Tuky | 0,11 g |
| Vláknina | 3,41 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Luštěniny namočte den předem do studené vody. Než nabobtnají, vodu alespoň jedenkrát vyměňte. Luštěniny druhý den propláchněte pod tekoucí vodou.
Krok 2: Cibuli nakrájejte nadrobno. V hrnci rozpalte olej a cibuli orestujte dozlatova.
Krok 3: Přidejte luštěniny a zalijte 1 litrem horké vody. Přidejte bobkový list, přiklopte pokličkou a vařte hodinu.
Krok 4: Než se luštěniny uvaří doměkka, vypaří se téměř všechna voda. Přilijte vývar, přidejte sůl a promíchejte. Stáhněte z plotny.
Krok 5: Polovinu luštěnin odeberte. K polévce přidejte na jemno nasekaný česnek. Polévku promixujte dohladka.
Krok 6: Vraťte zpět luštěniny. Přidejte mezi prsty rozemnutou majoránku a podávejte.
Zveřejněno 11. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrstková polévka II.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bmgo
Moje poznámka
Hrstková polévka II.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bmgo
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky se smetanovým špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Husí stehna s jablky
Přidáno před 6 hodinami
Čočková polévka s nočky a párkem
Přidáno před 7 hodinami
Fazolová polévka podle tatínka
Přidáno před 9 hodinami
Bavorský guláš
Přidáno před 9 hodinami
Cibulačka se sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Langoše z jogurtu
Lucie Hertlova před 17 minutami
Cuketová polévka
Kajkajak před 42 minutami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Jitinka před 1 hodinou
Krkovice zapečená se sýrem a zeleninou
MilanKopper před 1 hodinou
Prosedlá buchta s tvarohem a povidly
Blanca2 před 2 hodinami
Třeboňské kapří hranolky
mazlak před 2 hodinami
Vitacitový koláč
cuprova denisa před 3 hodinami
Halušky s brynzou
magdalenka před 3 hodinami
Vaječná tlačenka s masoxem
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
hrstková luštěninová polévka,
hrstková polévka s klobásou,
hrstková polévka,
hrstková polévka recept,
hrstkovana polévka s klobásou,
recept s hrstky lustenina,
amazon,
hrstková polévka s cizrny,
hrstková polévka z vývaru,
hrstkova polievka varenie v hrnci,
hrstkova nej polévka recept,
polévka hrstková s cizirnou,
recepty polévky hrstkové,
hrstková polévka videorecept,
hrstková lusteninova polevka s cizrnou,
hrstková polévka na kyselo,
hrstkové luštěniny na kyselo
Suroviny:
fazole,
hrách,
čočka,
olej,
cibule,
voda,
vývar zeleninový,
bobkový list,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
majoránka
Komentáře (11)
Recept je prima.