Shakshouka s cizrnou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 562 kJ / 851 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,71 g |
| Tuky | 39,89 g |
| Vláknina | 15,37 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 671 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 64,65 g |
Postup přípravy
Osolte, opepřete a na mírném plameni nechte probublávat zhruba 20 minut. Krok 4: Udělejte do směsi díru na každé vejce, to do díry rozklepněte. Krok 5: Dejte do rozehřáté trouby na 8-10 minut. Tak, aby žloutky ještě tekly, ale bílky byly už pěkně zatažené.
Před servírováním můžete posypat nasekanou petrželí. Podávejte s opečeným chlebem.
Zveřejněno 3. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Shakshouka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RJ8O
Moje poznámka
Shakshouka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RJ8O
Nejnovější recepty
Svatomartinské rohlíky podle Petry Burianové
Přidáno před 4 hodinami
Hruškové taštičky z toustovače
Přidáno před 6 hodinami
Krůtí karbanátky s cuketou, mrkví a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Toskánská fazolová polévka
Přidáno před 7 hodinami
Nekynuté ořechové rohlíčky
Přidáno před 8 hodinami
Švestková pomazánka s čokoládou
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těsto na pizzu
vladhn před 1 hodinou
Zapečené palačinky se špenátem
elusenka před 2 hodinami
Těsto na houskový knedlík z pekárny
Merylas před 3 hodinami
Vajíčková pomazánka s cottage
Merylas před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená na leču
Merylas před 3 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Merylas před 3 hodinami
Rychlá frankfurtská polévka
Merylas před 3 hodinami
Zapečená mléčná rýže s pudinkem a ovocem
Merylas před 3 hodinami
Zeleninová pomazánka
Lucie1001 před 3 hodinami
Suroviny:
cibule,
česnek,
vejce,
cizrna,
rajče loupané,
paprika,
pepř cayenský,
kmín drcený,
sůl,
pepř,
petržel,
paprika čerstvá červená,
cukr třtinový,
špenát
Komentáře (1)