Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 886 kJ / 2 841 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,70 g |
| Tuky | 102,50 g |
| Vláknina | 56,00 g |
| Cholesterol | 204 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 382,85 g |
Postup přípravy
Přesypeme veškerý obsah na plech a dáme péct na 150°C zhruba 1 hodinu.
Každých10 minut směs při pečení promíchávame. Krok 3: Po upečení vmícháme datle, brusinky a kokos.
Necháme vychladnout a přesypeme do uzavíratelné dózy.
Zveřejněno 10. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Domácí müsli s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vvEX
Moje poznámka
Domácí müsli s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vvEX
Nejnovější recepty
Rychlé mechové dortíky do skleniček
Přidáno před 10 hodinami
Dalmatské čufty v rajčatové omáčce
Přidáno před 11 hodinami
Zapečenky s pivní pomazánkou a křenem
Přidáno před 13 hodinami
Plněné nakládané špekáčky
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí prsa sous vide na grilu se sýrovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Maminčin rebarborový koláč
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtová bábovka II
brabcova před 5 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Sahula před 5 hodinami
Tousty se žampiony a sýrem
Sahula před 5 hodinami
Vejce Benedikt
Sahula před 5 hodinami
Hovězí kližka na kmíně
Sahula před 6 hodinami
Pikantní čalamáda
oldboy před 6 hodinami
Polévka z fazolových lusků a nakládaných hub
Sahula před 6 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
Sahula před 6 hodinami
Zapečené brambory s Nivou a pórkem
Sahula před 6 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
Skrabi před 7 hodinami
Tématické fráze:
domácí müsli,
pohanka recepty,
domácí musli s pohankou,
domácí müsli recept,
pohankové musli recept,
musli s pohankou,
recept na pohankove musli,
domácí musli tyčinka s pohankou,
recept na domácí musli,
musli z pohanky recepty,
pohankové musli,
musli z pohanky,
domácí pohankové musli recept,
recept domácí müsli mokré,
recept na musli z pohanky,
pohanka musli recept,
recept pohankové müsli
Suroviny:
vločky ovesné,
kokos strouhaný,
pohanka,
semínka slunečnicová,
mandle,
oříšky kešu,
datle,
brusinky sušené,
semínka chia,
máslo,
med,
sůl
Komentáře (3)