Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Olivová pomazánka s tofu

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

JanaDorazinova JanaDorazinova

9 názorů

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

10. 6. 2016 23:05

Olivová pomazánka s tofu
JanaDorazinova JanaDorazinova

Suroviny

Porce: Zhruba sklenička 3 dcl

Nutriční hodnoty

Energie1 391 kJ / 333 kcal
Bílkoviny4,43 g
Tuky33,00 g
Vláknina0,58 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 65 mg
Sůl0,17 g
Sacharidy4,17 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Zeleninové pomazánky jsou ve zdravé výživě poměrně drahé, tak proč nevymyslet nějakou doma??

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (23×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

nanny

11. 12. 2016 18:18

Dneska jsme si s kamaradkou moc pochutnali,jen jsem nedavala cili pastu,ale pridala jsem trosku sladkeho cili kremu.Pomazanka je vyborna .:-8:-K:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

21. 8. 2016 16:27

bofinka: Beru na vědomí. Vím to, asi jsem to blbě napsala, když jsem psala o zeleninové pomazánce. ;-). Taky avokádo je ovoce, ale pro mne pomyšlení, že bych do něj kousla, jako třeba do broskve křiví hubu :-D

bofinka

21. 8. 2016 14:37

Jen podotknu, ze olivy patří mezi ovoce , je to plod dřeviny. . .

Lacy30

21. 8. 2016 14:15

Vynikajicí, děkuji za výtečný a jednoduchý recept :yes:

mysulka mysulka

12. 6. 2016 20:08

Moc pěkné :yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

11. 6. 2016 09:14

mika59: No, tak mi dej vědět, jak podobně ještě děláš, změna je život :-)

mika59 mika59

11. 6. 2016 09:04

Dělám často podobně, je výborná<3:yes::yes:

spagetka spagetka

11. 6. 2016 06:54

Hm, dobrých pomazánek, a ještě k tomu zdravých, není nikdy dost ;-):yes:

tejaja tejaja

11. 6. 2016 06:18

Krása. :yes:;-)

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: výborná pomazánka z tofu pomazánka z tofu recept z tofu tofu recepty olivová pomazánka avokadova pomazanka s cili vyborna tofu pomazanka

Suroviny: olivy zelené, hořčice, olej olivový, semínka sezamová, pepř

TopRecepty.cz

Olivová pomazánka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Doyq