Olivová pomazánka s tofu
Suroviny
Porce: Zhruba sklenička 3 dcl
Nutriční hodnoty
Energie | 1 391 kJ / 333 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,43 g |
Tuky | 33,00 g |
Vláknina | 0,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 65 mg |
Sůl | 0,17 g |
Sacharidy | 4,17 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninové pomazánky jsou ve zdravé výživě poměrně drahé, tak proč nevymyslet nějakou doma??
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 12. 2016 19:18
Dneska jsme si s kamaradkou moc pochutnali,jen jsem nedavala cili pastu,ale pridala jsem trosku sladkeho cili kremu.Pomazanka je vyborna .
21. 8. 2016 17:27
bofinka: Beru na vědomí. Vím to, asi jsem to blbě napsala, když jsem psala o zeleninové pomazánce. . Taky avokádo je ovoce, ale pro mne pomyšlení, že bych do něj kousla, jako třeba do broskve křiví hubu
21. 8. 2016 15:37
Jen podotknu, ze olivy patří mezi ovoce , je to plod dřeviny. . .
21. 8. 2016 15:15
Vynikajicí, děkuji za výtečný a jednoduchý recept
12. 6. 2016 21:08
Moc pěkné
11. 6. 2016 10:14
mika59: No, tak mi dej vědět, jak podobně ještě děláš, změna je život
11. 6. 2016 10:04
Dělám často podobně, je výborná
11. 6. 2016 07:54
Hm, dobrých pomazánek, a ještě k tomu zdravých, není nikdy dost
11. 6. 2016 07:18
Krása.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 2 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 4 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zeleninová polévka s krupicovými haluškami
bohdana uvařila před 8 minutami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 15 minutami
Velikonoční jidáše
Helciv uvařila před 41 minutami
Jablková bábovka
Eliska_d uvařila před 41 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
TynkaBal uvařila před 1 hodinou
Marinovaný kuřecí řízek v kukuřičném kabátě
Hanka004 uvařila před 1 hodinou
Marinovaná pomerančová kuřecí prsa
tara23 uvařila před 1 hodinou
Houbová polévka na paprice
Monyk uvařila před 2 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
Fitulka uvařil před 2 hodinami
Vepřový řízek naruby
katka.zaple uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět znamení horoskopu, která musí mít na talíři brambory: Býci je milují gratinované, Raci jako kaši a Ryby si libují v polévce
Jak na dokonalé houskové knedlíky: Podle receptu knedlíkového mistra Petra Kosinera je zvládnou i začátečníci
Omáčka velouté je základní světlá omáčka, kterou podáváme s masem, zeleninou nebo rybami. Je dobrým základem pro další omáčky či polévky
Další recepty
Tématické fráze: výborná pomazánka z tofu pomazánka z tofu recept z tofu tofu recepty olivová pomazánka avokadova pomazanka s cili vyborna tofu pomazanka
Suroviny: olivy zelené, hořčice, olej olivový, semínka sezamová, pepř
Olivová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Doyq
9 názorů