Salát s tuňákem a vejci
V jednoduchosti je krása i chuť. Jen několik málo surovin stačí k přípravě skvělého a sytého salátu. Maso z tuňáka, olivy a listový salát je skvělá kombinace pro lehký oběd, nebo snadnou večeři. Dobře ho dochuťte a přiložte kousek pečiva.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 523 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,22 g |
| Tuky | 7,68 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 4,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát natrháme a rozložíme na talíř.
Krok 2: Oloupané vejce nakrájíme na plátky a rozložíme spolu s dílky rajčete.
Krok 3: Doprostřed dáme maso z tuňáka a kolem nakrájené olivy.
Krok 4: Ochutíme solí a pepřem, zakápneme olejem podle chuti a podáváme s pečivem.
Zveřejněno 10. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Moje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Nejnovější recepty
Rychlá tvarohová pomazánka s cibulovou natí
Přidáno před 5 hodinami
Lepenice s kladenskou pečení
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí roláda s mletým vepřovým masem a zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Linecký koláč s rebarborou a jablky
Přidáno před 6 hodinami
Knedlíky s vůní perníku
Přidáno před 6 hodinami
Domácí fleky s uzeným masem
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kohout na víně, jak ho dělám já
Genzerman před 4 hodinami
Koprová omáčka z mléka
ValentineCZ před 4 hodinami
Křehké řezy
stanik před 6 hodinami
Makové briošky
AnnyWally před 7 hodinami
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 7 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 8 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 9 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 9 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 10 hodinami
Sádlové housky (a další rychlé pečivo) „na počkání“
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s vejci,
tuňákový salát,
tuňákový salát s s vejci,
salát s tuňákem,
tunákový salát s vejci a zeleninou,
salát s tuňakem a vejcem,
tunakový salát s vejcem,
hlávkový salát s tuňákem,
tuňák s vejci,
salát s s tunakem,
tunákový salát s vejcem a zelenina,
zeleninový salát s tunákem a vejci,
salát z tunaka,
těstovinový salát s tuňákem a vejci,
těstovinový salát s tuňákem a vejcem,
zeleninový salát s tuňákem a vejcem,
tunak s vejcem,
salát s vejcem a tuňákem,
hlávkový salát s s tuňákem,
salat tunakem a s vejcem
Suroviny:
tuňák v oleji,
olivy černé,
vejce,
rajče,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0