Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Salát s tuňákem a vejci
V jednoduchosti je krása i chuť. Jen několik málo surovin stačí k přípravě skvělého a sytého salátu. Maso z tuňáka, olivy a listový salát je skvělá kombinace pro lehký oběd, nebo snadnou večeři. Dobře ho dochuťte a přiložte kousek pečiva.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 523 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,22 g |
| Tuky | 7,68 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 4,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát natrháme a rozložíme na talíř.
Krok 2: Oloupané vejce nakrájíme na plátky a rozložíme spolu s dílky rajčete.
Krok 3: Doprostřed dáme maso z tuňáka a kolem nakrájené olivy.
Krok 4: Ochutíme solí a pepřem, zakápneme olejem podle chuti a podáváme s pečivem.
Zveřejněno 10. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Moje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Losos s hráškovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Krémová rychlá rajčatová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Jednohubky s mini mozzarellou a cherry rajčátky
Přidáno před 5 hodinami
Kapr v listovém těstě s peperonatou
Přidáno před 5 hodinami
Slovenský skopový guláš
Přidáno před 5 hodinami
Kroupy se zeleninou a sušenými rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karlovarský knedlík
Olympus před 3 minutami
Domácí kmínový chleba
Pavluska75 před 2 hodinami
Rajská omáčka
Elektronka007 před 2 hodinami
Hraběnčiny řezy II.
Lida-veverka před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
Reveroger před 2 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
Leni1970 před 3 hodinami
Segedínský guláš
coolbinsz před 3 hodinami
Jablečný šťavnatý koláč
beruska22 před 3 hodinami
Cuketová polévka s kuskusem
Andyzvesnice před 3 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
TommyKoci před 3 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s vejci,
tuňákový salát,
tuňákový salát s s vejci,
salát s tuňákem,
tunákový salát s vejci a zeleninou,
salát s tuňakem a vejcem,
tunakový salát s vejcem,
hlávkový salát s tuňákem,
tuňák s vejci,
salát s s tunakem,
tunákový salát s vejcem a zelenina,
zeleninový salát s tunákem a vejci,
salát z tunaka,
těstovinový salát s tuňákem a vejci,
těstovinový salát s tuňákem a vejcem,
zeleninový salát s tuňákem a vejcem,
tunak s vejcem,
salát s vejcem a tuňákem,
hlávkový salát s s tuňákem,
salat tunakem a s vejcem
Suroviny:
tuňák v oleji,
olivy černé,
vejce,
rajče,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0