Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 976 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,97 g |
| Tuky | 49,09 g |
| Vláknina | 20,50 g |
| Cholesterol | 620 mg |
| Sodík | 237 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 27,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol rozoberieme na ružičky a uvaríme do polomäkka.
Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu, pridáme narezané podpňovky, osolíme, okoreníme a dusíme, kým sa nevyparí voda.
Krok 3: Vymiešame žĺtky s maslom (nešľaháme, len varechou premiešame), pridáme karfiol, huby, rascu, múku a premiešame.
Nakoniec vmiešame sneh z bielkov. Krok 4: Hmotu dáme do vymasteného pekáčika a pečieme na 180°C dozlata.
Nakoniec vmiešame sneh z bielkov. Krok 4: Hmotu dáme do vymasteného pekáčika a pečieme na 180°C dozlata.
Zveřejněno 16. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový nákyp s václavkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pDOm
Moje poznámka
Květákový nákyp s václavkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pDOm
Nejnovější recepty
Italské rybí frikadelky
Přidáno před 5 hodinami
Bleskové lívance
Přidáno před 8 hodinami
Řecká čočka Fakí
Přidáno před 9 hodinami
Božská meruňková bublanina
Přidáno před 9 hodinami
Cizrnový dhal
Přidáno před 11 hodinami
Cestovní karbanátky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Poctivá česnečka se sýrem
majinka007 před 52 minutami
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
KamiMar před 3 hodinami
Koložvárske zelí
JanaPav před 3 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Danulka52 před 5 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
MarinetteQueen3 před 8 hodinami
Bábovka Ing. Petr
MarinetteQueen3 před 8 hodinami
Vepřové na kmíně
zdenek.otrusina před 8 hodinami
Guláš - pravý hospodský
jirinarejzkova před 8 hodinami
Citronová bábovka
Ales2008 před 10 hodinami
Cuketový prešovský prívarok
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
květák,
houby václavky,
vejce,
cibule,
máslo,
mouka hladká,
kmín mletý,
sůl,
pepř
Komentáře (3)