Špaldová vločková snídaně
Suroviny
- 6-8 lžic špaldových vloček
- hrst hrozinek
- malá hrst neslazených brusinek
- lžíce mandlových lupínků
- 1 banán
- 300 ml mléka (mandlového, sojového, rýžového, ovesného)
- podle chuti slunečnicová semínka, dýňová semínka, lněné semínko...
Postup přípravy receptu
Vločky dáme do misky. Přisypeme probrané a omyté hrozinky, brusinky, mandlové lupínky a na kousky nakrájený banán.
Mléko ohřejeme a zalijeme jím vločky. Podle chuti můžeme přidat semínka.
Všechno pořádně promícháme a podáváme.
Poznámka
Moje oblíbená sladká snídaně, za pár minut hotová. Zahřeje, zasytí a pochutnáte si.
Mléko se samozřejmě dá použít i normální. Pokud nechcete čekat, než s mléko ohřeje na sporáku, můžete ho nalít na vločky, zamíchat a dát celou misku ohřát do mikrovlnky... ale není to ono.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 6 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Špaldová vločková snídaně
K receptu nejsou žádné komentáře.
