Hovězí v brokolici - pro nejmenší
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 2 064 kJ / 493 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 54,04 g |
Tuky | 8,34 g |
Vláknina | 41,00 g |
Cholesterol | 21 mg |
Sodík | 121 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 30,01 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Na fotce je quinoa dělaná spolu s masem a brokolicí v jednom kastrůlku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečené batáty
Přidáno před 23 minutami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 1 hodinou
Prsíčka s pórkem
Přidáno před 23 hodinami
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Tvarohovo-pudinkové pohárky s piškoty a meruňkami
Přidáno 26. 3. 2024 20:05
Právě bylo uvařeno:
Houbový kuba
Iveta. uvařil před 15 minutami
Uzené maso jako lahůdka
Jan Nemec uvařila před 34 minutami
Špagety s kuřecím masem
Martin87 uvařila před 40 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
AnetaZema uvařil před 42 minutami
Chilli con carne
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Bábovka Ing. Petr
Kattyy uvařila před 2 hodinami
Čevabčiči do trouby
zuzana.vankova uvařila před 2 hodinami
TOP Banánový chlebík
magdalena66 uvařila před 3 hodinami
Sušenky s kousky čokolády (cookies)
natomnesejde uvařila před 5 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
misak2 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Brambory se špekáčky na pivu: Lehce pikantní pokrm z jednoho pekáčku báječně chutná, a přitom ho zvládne i začátečník
Špenátovou roládu si oblíbí i odpůrci této zeleniny: Sušená rajčata a sýr z ní dělají kulinářský zážitek
Hrníčkové recepty a chyby při jejich přípravě: Hrnky nejsou vhodnou odměrkou
Další recepty
Tématické fráze: brokolice pro nejmenší
Suroviny: maso hovězí, brokolice, olej olivový, solčanka,
Hovězí v brokolici - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7KVB
0 názorů