Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou

Name: Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 hrsti polníčku; 1 mandarinka; 1 lžička balzamikového octa s medem; 1 lžička slunečnicových semínek; 1 vejce; 2 plátky schwarzwaldské šunky

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou, Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou — Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

2 hrsti 2 hrsti polníčku

1 1 mandarinka

1 lžička 1 lžička balzamikového octa s medem

1 lžička 1 lžička slunečnicových semínek

1 1 vejce

2 plátky 2 plátky schwarzwaldské šunky

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	586 kJ / 140 kcal
Bílkoviny	9,20 g
Tuky	9,91 g
Vláknina	0,30 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	105 mg
Sůl	0,22 g
Sacharidy	3,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout. Krok 2: Polníček omyjeme, vložíme do mísy, přidáme oloupanou a na kousky nakrájenou mandarinku. Zakápneme lžičkou balzamikového octa s medem a promícháme. Salát naservírujeme na talíř. Krok 3: Slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi a nasypeme na salát. Krok 4: Ke každé porci přidáme ½ vajíčka a plátek schwarzwaldské šunky.

Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout.
Polníček omyjeme, vložíme do mísy, přidáme oloupanou a na kousky nakrájenou mandarinku. Zakápneme lžičkou balzamikového octa s medem a promícháme. Salát naservírujeme na talíř.
Slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi a nasypeme na salát.
Ke každé porci přidáme ½ vajíčka a plátek schwarzwaldské šunky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 11. 2018

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7KKw

Vejce s kaviárem v šunce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Vejce zapečená v šunce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Zapečené vajíčko v šunce se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JanaDorazinova 15 min

Květákové placičky se schwarzwaldskou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 40 min

Listové plněné košíčky se Schwarzwaldskou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danca

Voňavá svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jenda1

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 30 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Kocmax 15 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Babiččina sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 120 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 60 min

Hráškové pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kocmax 30 min

Zobrazit více

Předkrmy
Pro začátečníky
Studené předkrmy

Svačina
Citrusy
Zelenina
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Recepty do 30 minut
Vaření

Moje poznámka

Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7KKw

Náhodný recept

Salát z rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

calpana

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smrže s chřestem a baby špenátem

Přidáno před 1 hodinou

Strakatý chléb se semínkovou záparou

Přidáno před 3 hodinami

Cuketová tortilla z horkovzdušné fritézy Videorecept

Cuketová tortilla z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 3 hodinami

Letní hrášková polévka s mátou

Přidáno před 5 hodinami

Borůvkové muffiny z cottage těsta

Přidáno před 7 hodinami

Páj s rebarborou a jahodami podle ČSN Videorecept

Páj s rebarborou a jahodami podle ČSN

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 24. 11. 2018 15:51

Přečtěte si

Kdy dát rajčata ven: Jedna chyba v květnu může zničit celou úrodu. Přesto ji zahrádkáři opakují každý rok

Tohle maso si řezníci nechávají pro sebe: Proč je veverka tak skvělá a přitom ji zná málokdo

Jak zabránit ostudě v restauraci: Na stůl nepatří několik věcí, které tam běžně odkládáte

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Polotovary ve sladkém pečení: Stačí je naplnit, ozdobit a zákusky jsou hotové Hodnocení 4×

Polotovary ve sladkém pečení: Stačí je naplnit, ozdobit a zákusky jsou hotové

Šup do trouby: Bleskový moučník našich babiček skrývá jedno malé tajemství. Výsledek vás ohromí

Jak naložit maso na „českou“ čínu: Kuřecí zůstane šťavnaté při správném opečení, důležitá je i marináda

Které bylinky se spolu v truhlíku nesnesou? Dejte si pozor na několik chyb, které možná děláte také

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čočková polévka s bramborem a smetanou.

magdalenka před 2 hodinami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

jelena63 před 4 hodinami

Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem

jelena63 před 4 hodinami

Velikonoční věnec z kynutého těsta

jelena63 před 4 hodinami

Mazanec

jelena63 před 4 hodinami

Maková květinka

jelena63 před 4 hodinami

Pletený mazanec

jelena63 před 4 hodinami

Velikonoční tvarohový mazanec ( nekynutý)

jelena63 před 4 hodinami

Brambůrky z mikrovlnky

Eliska123jidlo před 5 hodinami

Kynuté ovocné knedlíky Videorecept

Kynuté ovocné knedlíky

Jirka127 před 6 hodinami

Tématické fráze:
recepty s schwarzwaldská šunka recept, vejce se schwarzvaldskou šunkou

Suroviny:
polníček, mandarinky, ocet balsamiko, semínka slunečnicová, vejce, šunka schwarzwaldská

Naposledy jste si prohlédli

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 50 min

Hermelínový plášť (vskutku královské)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jirka66 25 min

Cuketovo-tvarůžkové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova

]

Polníčková svačinka s vejcem a schwarzwaldskou šunkou

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno